Беспощадные отношения. Как противостоять газлайтерам и тем, кто отравляет нашу жизнь

Беспощадные отношения. Как противостоять газлайтерам и тем, кто отравляет нашу жизнь КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Беспощадные отношения. Как противостоять газлайтерам и тем, кто отравляет нашу жизнь
Автор: Дон Барлоу
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2
Размер файла: 10.2 Мб

Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «вам показалось» и вообще «вы все придумали»?
Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается – это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьезного внимания.
Эта книга написана, чтобы вы смогли вернуть себе ощущение реальности и уверенности в себе.
Из нее вы узнаете:
• Эффективные способы общения с манипуляторами: блокировать их атаки и вернуть контроль над разговором.
• Почему забота о себе является важнейшим компонентом в борьбе с абьюзом, особенно если вам необходимо регулярно взаимодействовать с газлайтером.
• Как изменить образ мыслей, чтобы наконец набраться смелости и выйти из нездоровых отношений.
• Что вам нужно сделать после разрыва отношений с газлайтером, чтобы убедиться, что вы снова не попадете в тот же цикл.
• Как восстановить свою самооценку после многих лет психологического насилия.
И многое другое.

Скачать с turb.cc
Скачать с turbobbt.net

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШЕМ СЮДА!

Автор: martin-games 18-06-2023, 15:49 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь Название: Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь Автор: Сьюзан Форвард, Крейг Бак Издательство: Питер Жанр: Психология Год: 2023 Язык:...

Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум Название: Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум Автор: Эми Джонсон Издательство: МИФ Год: 2023 Формат: fb2, rtf...

В пути к себе, или А что, если? Название: В пути к себе, или А что, если? Автор: Оксана Силакова Издательство: Литрес Жанр: Психология Год: 2022 Язык: Русский Формат: fb2, rtf...

Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе Название: Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе Автор: Мэган Логан Издательство: Питep Год: 2022 Формат:...

Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения Название: Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения Автор: Инге Кантегреил-Каллен Издательство: Эксмо Жанр: Психология...

Перфекционизм. Когнитивно-поведенческий подход Название: Перфекционизм. Когнитивно-поведенческий подход Автор: Мартин Шэрон Издательство: Диалектика Год: 2021 Формат: PDF Страниц: 258 Размер: 42,5...

Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух Название: Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух Автор: Эрин...

Почему нет? Вдохновение для жизни без «если» и «но» Название: Почему нет? Вдохновение для жизни без «если» и «но» Автор: Ларс Аменд Издательство: ИГ "Весь" Год: 2018 Страниц: 290, 113 ил. Язык: Русский...

Почему мужчины любят, но не женятся… Название: Почему мужчины любят, но не женятся… Автор: Надеждина В. Издательство: Эксмо Год: 2013 Язык: Русский Формат: rtf, fb2, pdf Размер: 11 Мб ...

Оседлать тигра Название: Оседлать тигра Автор: Ю. Эвола Издательство: Владимир Даль ISBN: 5-93615-040-3 Год издания: 2005 Страниц: 510 Язык: Русский Формат: PDF...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.