|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Твоя жизнь - твой выбор. Терапия принятия и ответственности для управления эмоциями и развития эмоциональной устойчивости подростков
Автор: Чароки Дж.В., Хейc Л.Л.
Издательство: Науковий Свiт
Год: 2022
Формат: pdf
Размер: 35 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Эта книга создана для подростков, чтобы помочь им научиться управлять эмоциями, принять происходящие в них изменения и преодолеть трудности, с которыми они сталкиваются. Читая её, подросток освоит практические навыки, основанные на — психологической вовлечённости, терапии принятия и ответственности, позитивной психологии. Они помогут построить крепкую дружбу, научиться справляться со сложными эмоциями, избавиться от вредных привычек. Эта книга принесёт пользу не только подросткам, но и их родителям, учителям, психологам и тренерам, которые с ними работают. Большое количество разнообразных упражнений, историй и тестов поможет разобраться в себе и научиться доверять собственному сердцу. Выполняя предложенные задания, подросток научится самостоятельно находить выход из затруднительных ситуаций, строить отношения с окружающими и заботиться о себе.
Быть подростком в современном мире нелегко. Разрываясь между школой, семьёй, друзьями и дополнительными занятиями, ты иногда ощущаешь, будто тебя тянут в десяток разных сторон, но ни одну из них ты не выбирал. Вдобавок ко всему временами возникают чувства одиночества, подавленности и злости. А иногда ты задаешься вопросами, достаточно ли хорош, умён и привлекателен, чтобы добиться успеха в жизни? Так как же перестать сомневаться в себе и взрастить внутреннюю силу, которая поможет справиться с жизненными трудностями и раскрыть свой потенциал? | |
Разместил: tanyavip1 14-01-2023, 01:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Подсознание террориста
Автор: Сочивко Д.В., Гаврина Е.Е. и др.
Издательство: Пер Сэ
Год: 2019
Cтраниц: 192
Формат: pdf
Размер: 21 мб
Язык: русский
Авторский коллектив данной работы предложил и апробировал основные приемы и методы проведения социально-психологического обследования участников террористической деятельности, изложил результаты исследования личности осужденного за террористическую деятельность, предложил рекомендации и предложения по организации психолого-воспитательной работы в федеральных государственных учреждениях с данной категорией осужденных. Предлагаемое научное издание предназначено для специалистов в области юридической и прикладной психологии, обществоведения, социологии и всем интересующимся проблемами современного общества. | |
Разместил: rivasss 13-01-2023, 11:18 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покер
Автор: Энни Дьюк
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Жизнь человека напрямую зависит от принятых им решений. Сомнения, колебания при выборе лучшего варианта чреваты потерей возможностей, средств, времени и сил. Как принимать рациональные решения быстро и эффективно, рассказывает чемпион мира по покеру и бизнес-консультант Энни Дьюк. В своей книге она предлагает 45 упражнений, несколько анкет и диаграмм, которые помогут вам избавиться от сомнений перед выбором и принимать только выигрышные решения.
| |
Разместил: tanyavip1 13-01-2023, 07:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: 7 звичок високоефективних підлітків. Путівник підлітка до успіху
Автор: Кові Шон Sean Covey
Изд-во: Львів: Видавництво Старого Лева
Год: 2019
Страниц: 256
Язык: українська
Формат: PDF
Размер: 17,8 Мб
Це покроковий путівник для підлітків, який допоможе їм дійти із того місця, де вони є зараз, туди, де хочуть опинитися в майбутньому. Їхні цілі, мрії, плани – усе це здійсненне й досяжне. Просто потрібно знати, що допоможе правильно рухатися обраним шляхом. І ця книга Шона Кові стала для мільйонів підлітків школою самоповаги та успіху. Це не просто повчальний текст, а дружній, графічний та з гумором написаний посібник для сучасних підлітків, що містить багато історій реальних людей, інфографіку, цікаві шрифти, аркуші для власних нотаток читача, питання для поглибленого вивчення та вправи, які дозволять наблизитися до мети маленькими кроками. Вивчаючи психологію підлітків, автор виділив основні загальні риси перехідного віку: багато дітей мають проблеми у відносинах з оточуючими, більшість дітей хотіли б змінитися на краще. Книжка «7 звичок високоефективних підлітків» стала у пригоді багатьом читачам, які, виробивши у собі корисні звички, змінили своє життя на 180 градусів. | |
Разместил: TTT22 12-01-2023, 23:56 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении
Автор: Татьяна Фишер
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF, fb2, rtf
Размер файла: 10.6 Мб
У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конце концов, такой день оборачивается непроходимым ночным кошмаром. Зависимость опутывает жизнь алкоголика невидимыми щупальцами, навсегда меняя химию его мозга, здоровье, внешность, карьеру, отношения с близкими и даже отношения с самим собой. Выбраться из ловушки можно, если осознать, что алкоголизм – это заболевание, лечение которого начинается с решения внутренних проблем. Роман с зависимостью иногда длится очень долго, но никогда не поздно его закончить. | |
Разместил: martin-games 12-01-2023, 23:55 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Таблетка от инфаркта. Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Цикл из 2 книг
Автор: Светлана Моторина
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2022
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF
Размер файла: 14.3 Мб
Сколько инфарктов и инсультов удалось бы миновать, какой процент суицидов остался бы невоплощенным, сколько тонн невыпитых антидепрессантов осталось бы лежать в аптеках, если бы люди умели пользоваться этим методом.
Один-единственный вопрос, заданный десятки раз подряд: что будет в худшем случае и как ты с этим будешь справляться? Этот метод настолько прост и очевиден, что именно из-за его элементарности он остается недооцененным и игнорируемым как среди психологов, так и среди обычных людей.
В книге простым языком приведены подробный алгоритм метода и 10 клиентских примеров, а именно: как избавиться от страхов войны, смерти ребенка, сиротства детей, медицинских обследований, коронавируса, болезней родителей, развода, изнасилования ребенка, инвалидности и беспомощности, одиночества. | |
Разместил: martin-games 12-01-2023, 22:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: О психологии западных и восточных религий
Автор: Карл Густав Юнг
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2022
Страниц: 940
Формат: pdf
Размер: 10 Мб
Религиозная проблематика как одна из базовых констант мировоззрения человека всегда была важной составляющей исследований Юнга. В настоящем сборнике представлены работы, в которых автор исследует бессознательное в религиозной сфере и символику догматов, психологию дохристианского и христианского символизма и психологическую основу Троицы, символическое наполнение идеи Отца, Сына и Святого Духа, психологические аспекты философии различных течений буддизма и индуизма, в том числе на основе Тибетской книги мертвых, различия в понимании идей свободы и святости на Западе и на Востоке и многие другие особенности восточных и западных религий.
| |
Разместил: PRESSI 12-01-2023, 18:44 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска
Автор: Эрик Б. Лоукс
Язык: русский
Издательство: Весь
Год: 2022
Страниц: 250
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб
Как часто вы ловили себя на том, что перечитываете одно и то же предложение, не понимая его сути? Или осознавали, что, задумавшись, полностью прослушали, что говорит ваш собеседник? А вместо учебы или рабочих задач листали соцсети или смешные видео с котиками? Не переживайте, вы не одиноки, нам тоже это знакомо. К сожалению, рассеянное внимание – одна из печально известных «визитных карточек» нашего времени. Эрик Б. Лоукс, преподаватель Университета Брауна, предлагает читателям всех возрастов остановиться и задуматься о настоящем моменте.
| |
Разместил: PRESSI 12-01-2023, 13:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Травля: со взрослыми согласовано. 40 реальных историй школьной травли
Автор: Светлана Моторина
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF, fb2, rtf
Размер файла: 13.3 Мб
«Травля: со взрослыми согласовано» самим названием раскрывает ответ на вопрос, кто виноват в создании токсичной, буллерской среды в детском коллективе. Данная книга – не методичка, она не претендует на исследование. Это многоголосие жертв буллинга, буллеров, свидетелей. Это проникновение в души тех, кто пережил детскую травму, годами чувствовал себя ничем, никем, одиноким, отвергнутым, беззащитным, другим. У кого-то осталась рана, она затянулась, она почти не дает о себе знать, благодаря поддержке семьи. Кто-то лечится до сих пор, по прошествии двадцати, тридцати лет. Кто-то не пережил этот страшный опыт, решил просто не быть, нигде. И ушел. Мой сын пережил травлю. В восемь лет он хотел не быть. Нам удалось его спасти. Но многих не удалось, многих никто и не спасал. Я поговорила с теми, кто выжил. В книге содержится сорок реальных историй. Их обязательно нужно прочитать родителям и учителям, чтобы признать, что травля – это проблема, это не игра, это не норма, что за словами наших детей «все нормально» иногда скрывается ад, с которым они живут каждый день, но молчат, просто потому что не доверяют взрослым. | |
Разместил: martin-games 12-01-2023, 08:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Внутри мужчины. Откровенные истории о любви, отношениях, браке, изменах и женщинах
Автор: Тамрико Шоли
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.3 Мб
«Все началось два года назад, когда мне неистово захотелось поговорить с мужчинами. Это желание обрушилось на меня в одну из ночей, в то время как все приличные девушки уже давно спят, а не сидят на кухне и размышляют о мужчинах. Перебирая босыми ступнями по прохладному кафелю, я пыталась расшифровать свои мысли, разглядывая отражение кухонного гарнитура в темных окнах. В длинной прозрачной футболке и с чашкой чая, я вдруг поняла, что никогда прежде по-настоящему не слушала мужчин. Так начался мой путь длиной в 200 историй. Ровно 200 и один мужчина, заранее обсудив условия (никаких реальных имен, никаких фото и видео), рассказывали мне о том, о чем никогда не говорят вслух. Они раскрывали передо мной свои самые темные уголки души, давали потрогать самые болезненные воспоминания из прошлого и приглашали в самые близкие сердцу переживания. Иногда — прекрасные, иногда — откровенно порочные. Все эти признания я записывала на диктофон — мужчины знали, что потом получится книга. И это были не просто интервью, это были судьбы, которые мне довелось прожить». | |
Разместил: martin-games 11-01-2023, 20:24 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
