|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации
Автор: Нин Джеймс
Издательство: МИФ
Год: 2019
Формат: pdf, rtf
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Советы Нин Джеймс помогут сосредоточиться на главных людях в вашей жизни, взять под контроль отвлекающие факторы, подарить себе и близким незабываемые моменты. В книге вы найдете практические рекомендации по осознанному направлению внимания. Она поможет улучшить взаимоотношения, повысить продуктивность, чтобы вы могли должным образом заботиться о сотрудниках и клиентах.
Книга будет полезна всем, кто намерен изменить свою жизнь, – от предпринимателей, которые хотят выгодно отличаться от конкурентов, до родителей, мечтающих подарить детям памятные впечатления.
На русском языке публикуется впервые. | |
Разместил: tanyavip1 26-09-2019, 13:59 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники
Автор: Мэтт Хейг
Язык: русский
Издательство: Livebook/Гаятри
Год: 2019
Страниц: 180
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб
Перед вами руководство по борьбе со стрессом и обретению счастья и душевного равновесия от популярного британского автора подростковых романов Мэтта Хейга. «Планета нервных» является условным продолжением книги «Влюбиться в жизнь», также основанной на личном опыте писателя, многие годы боровшегося с тревожно-депрессивным расстройством.
| |
Разместил: PRESSI 26-09-2019, 13:33 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Загадочный импульс. Заметки изобретателя
Автор: Блинов Б.С.
Издательство: М.: Молодая гвардия
Год: 1969
Формат: pdf/djvu
Страниц: 176
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 11 mb
Язык: русский
Мы, по существу, еще мало знаем, как человеческий мозг творит новое — скажем, новую песню, оригинальное произведение, необычную машину и т. д. Нам известно число клеток мозга (их 14—17 миллиардов), известно, какая его область какой функцией организма управляет, но мы не в состоянии отличить мозг гениального человека от мозга рядового жителя планеты. Природа любого дарования, таким образом, загадочна.Однако как происходит процесс открытия, процесс изобретения, описать можно. Б. Блинов, инженер-изобретатель, и делает это в своей книге. Он рассказывает, как возникает «импульс» изобретения, как он потом развивается в идею и как заканчивается новой конструкцией.Показ психологии изобретения — вот что самое важное в книге. Но важно и другое — занимательность и доходчивость изложения.
| |
Разместил: na5ballov 26-09-2019, 10:46 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика
Автор: Рик Карсон
Издательство: Питер
Год: 2019
Формат: pdf, djvu
Размер: 22 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон – троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики – книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомнениям вставать на пути к вашим целям.
| |
Разместил: tanyavip1 25-09-2019, 22:57 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Общение, секс и деньги
Автор: Эдвин Луис Коул
Издательство: Библейский Взгляд
Год: 2001
Формат: pdf, djvu
Страниц: 57
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 11.5 Мб
Язык: русский
Сегодня мужчины должны услышать истину. Истина драгоценна.
Мужчина был создан являть славу Божью. Если мужчина не позволит Богу изменить свой сокровенный внутренний мир, он не сможет являть славу Божью так, как этого хотел бы Бог. Его взаимоотношения с Богом и с людьми будут далеки от совершенства. | |
Разместил: R2186RX 25-09-2019, 10:59 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
Автор: Дженнифер Шеннон
Издательство: ИГ Весь
Год: 2018
Формат: fb2, rtf
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20 лет. К тому же я никогда не была счастливым обладателем спокойной нервной системы. Хронические кошмары, таинственные боли в животе и бесконечный поглощающий страх – вот мои старые друзья. Паника накрывала меня по любым причинам: вдруг рухнут акции? вдруг мой ребенок заболеет? вдруг я не высплюсь и не смогу нормально работать?
Вскоре я поняла: нужно менять не причину страхов, а мои реакции на них. Более того, сосредоточение внимания на том, что поддерживает и «кормит» наши проблемы, мешает любой сфере деятельности. Независимо от того, хотите ли вы освободиться от конкретной проблемы (например, панических атак) или просто хотите жить более счастливой, успешной и спокойной жизнью – инструменты для достижения цели будут одни и те же.
| |
Разместил: tanyavip1 24-09-2019, 22:31 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Я — Ты — Мы. Психологические возможности улучшения общения
Автор: Мелибруда Е.
Издательство: Прогресс
Год: 1986
Формат: DjVu
Страниц: 256
Размер: 11.5 MB
Язык: Русский
Если вас интересует возможность развить свои психологические способности, важные в общении с людьми; если вам хочется не только читать книжки об атом, но и предпринять практические шаги по пути к самоизменению — используйте рекомендации, предложенные Б. Мелибрудой.
| |
Разместил: Интересненько 24-09-2019, 10:36 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Эффективный мозг. Правое полушарие VS левое полушарие
Автор: А. Верещагин
Издательство: ИГ Весь
Год: 2017
Формат: pdf
Размер: 11,0 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Как правило, у каждого из нас доминирует какое-то одно полушарие – либо левое, отвечающее за логику, либо правое, отвечающее за творчество. Но для гармоничного развития личности они оба должны работать слаженно. Ведь что толку в хорошем аналитическом уме, если вы не можете создать ничего нового, выйти за рамки шаблонного восприятия? Или какой прок от множества оригинальных идей, если вы не в состоянии реализовывать их из-за несобранности и непоследовательных действий?
В этой книге нет сложной теории и объемных текстов, но в ней есть то, что необходимо каждому, – упражнения, дающие супер-результат. Хотите научиться анализировать происходящие события и делать правильные выводы, легко решать математические задачи и организовывать свою работу? Легко! Хотите стать творческим человеком и изобрести что-то новое для человечества? Пожалуйста! Здесь вы найдете курс упражнений, помогающих развить как левое полушарие, так и правое, – это разнообразные способы развития аналитических способностей, нестандартные творческие задания, необычные медитации, оригинальные ребусы и т. д. Переворачивайте страницу – и приступайте!
| |
Разместил: tanyavip1 24-09-2019, 10:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Тайм-менеджмент для женщин. Как все успевать
Автор: Еремич Наталья
Издательство: СПб.: Питер
Год: 2008
ISBN: 978-5-91180-704-7
Формат: pdf
Страниц: 171
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 51,5 Mb
Язык: Русский
Реально ли преуспеть на работе и при этом не обделить вниманием домочадцев? Вполне! Главное - правильно организовать свое время. Это не так уж и просто не зря существует целая наука об управлении временем - тайм-менеджмент. Самым важным и эффективным принципам этой науки научит данная книга. Читательницы узнают как можно одновременно вести успешный бизнес и готовить невероятно вкусные ужины И самое главное — они выяснят, как не пострадать самой, устраняя дисбаланс между работой и семьей.
| |
Разместил: oksanavalera 24-09-2019, 06:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина
Автор: Джон Ким
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Формат: fb2, rtf
Размер: 14,5 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Как часто мужчинам сложно оставаться всегда правыми, уверенными в себе, хладнокровными и неуязвимыми. Хорошая новость – быть таким супергероем вовсе не обязательно! А значит, можно измениться и стать другим: не картинкой с афиши, а настоящим человеком. Обращаясь к личному опыту и историям своих клиентов, психотерапевт Джон Ким разбивает любые стереотипы сильного пола и рассказывает о том, что такое мужественность на самом деле.
| |
Разместил: tanyavip1 23-09-2019, 21:18 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
