Название: О беге с любовью Автор: А. Ерохин Издательство: Издательские решения Год: 2017 Формат: pdf, fb2, epub Размер: 19,6 Мб Страниц: 270, с ил. Язык: русский
Автор книги пишет о пользе занятий бегом и его свойствах. Представляет бег со всех его сторон — как оздоровительный, так и спортивный, как средство для профилактики от заболеваний, как эффективное упражнение для похудения. Описывает средства и методы беговой тренировки с физиологической и биохимической характеристикой. Знакомит читателей с фрагментами тренировки кенийцев, самых лучших бегунов на планете. Вся книга — это признание автора в любви к бегу, которую он пронес через всю свою жизнь.
О беге - почти все. Физкультура и Здоровье Автор: Коробов А.Н. Название: О беге - почти все. Физкультура и Здоровье Издательство: М., Физкультура и спорт Год: 1986 Формат:PDF Размер: 22МВ ...
Психологический тренинг для бегунов Название: Психологический тренинг для бегунов Автор: Джефф Гэллоуэй Издательство: Спорт Год: 2016 Формат: fb2, rtf Размер: 21,8 Мб Качество:...
Между sексом и любовью Автор: Наталья Толстая, Семен Чайка Название: Между сексом и любовью Издательство: АСТ Год: 2008 Формат: pdf Размер: 30 Мб У книги, раскрывающей...