Название: Крутой культуризм Автор: Роберт Кеннеди Год издания: 2000 Издательство: Терра-Спорт ISBN: 5-93127-073-6 Страниц: 224,Илл. Формат: PDF Размер: 35 Мб
Методика тренировок, правильного питания для достижения успеха в профессиональном бодибилдинге. Книга известного американского специалиста по бодибилдингу, адресована профессионалам этого вида спорта. Дается методика тренировок ведущих бодибилдеров мира, как мужчин, так и женщин, приведены их тренировочные комплексы, рабочие дневники, мысли и наблюдения, связанные со спортом; помещены оригинальные разработки автора по совершенствованию тренировочного процесса и подготовки к соревновательным конкурсам; затронуты основы психотренинга, даны различные варианты правильного питания с применением разнообразных пищевых добавок.
Лев Гончаров. Сборник из 2 книг Название: Лев Гончаров. Сборник из 2 книг Автор: Лев Гончаров Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 64, ил. Язык: Русский Формат:...
Бодибилдинг и другие секреты успеха Название: Бодибилдинг и другие секреты успеха Автор: Александр Невский Язык: русский Издательство: АСТ Год: 2017 Страниц: 330 Формат: pdf Размер:...
Пособие по бодибилдингу Название: Пособие по бодибилдингу Автор: Коллектив Издательство: Самиздат Год: 2010 Формат: pdf Страниц: 120 Размер: 35 Mb Язык: Русский Базовые...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Крутой культуризм 
