Фитнесу все дают разные определения. Если говорить коротко, то это здоровый образ жизни. Фитнес — это особенные знания о том, как функционирует и чем живёт ваш организм. Это наука, которая опирается на сведения из физиологии двигательной активности, а также включает в себя базовые знания физики, химии, анатомии, физиологии, психологии.
Энциклопедия фитнес Автор: Коллектив Название:Энциклопедия фитнес Издательство: ИДДК Год:2007 Формат: ISO Размер: 448МВ Страниц:1000 Язык: Русский Фитнес в...
Тантра-фитнес Название: Тантра-фитнес Автор: Владимир Дюков Издательство: ЛитРес Год: 2018 Страниц: 130, ил. Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 10,1 Mb ...
Аэробика. Том I. Теория и методика Название: Аэробика. Том I. Теория и методика Автор: Татьяна Лисицкая, Лариса Сиднева Издательство: Федерация аэробики России Год: 2002 Формат:...
Основы менеджмента в фитнес-индустрии Название: Основы менеджмента в фитнес-индустрии Автор: Владислав Вавилов Издательство: Саммит-Книга Год: 2015 Страниц: 240, ил. Язык: Русский Формат:...