Название: Autostretching: The Complete Manual of Specific Stretching Автор: Olaf Evjenth, Jern Hamberg Издательство: Chattanooga Corp Год: 1991 Формат: PDF Размер: 53 Мб Язык: английский / English
The most detailed stretching book I have read. It shows precisely how to isolate and stretch many of the smaller muscles that often are not properly targeted by more conventional stretches, particularly in the neck and spine. It illustrates the muscle(s) for each stretch, provides detailed cues for performing the stretch, and also describes common mistakes for each stretch which really make the difference.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
The Whartons' Stretch Book Название: The Whartons' Stretch Book Автор: Jim Wharton, Phil Wharton Издательство: TimesBooks Год: 1996 Формат: EPUB Размер: 40 Мб Язык: английский...
Stretching Basics Название: Stretching Basics Автор: Roberto Maccadanza Издательство: Sterling Publishing Год: 2004 Формат: PDF Для сайта: Mirknig.su Страниц: 116...
The Concise Book of Muscles, 4th Edition Название: The Concise Book of Muscles, 4th Edition Автор: Chris Jarmey Издательство: North Atlantic Books Год: 2018 Формат: EPUB Размер: 78 Мб Язык:...
The Anatomy of Stretching, Second Edition Название: The Anatomy of Stretching, Second Edition Автор: Brad Walker Издательство: North Atlantic Books Год: 2013 Формат: EPUB Размер: 10 Мб Язык:...
Fascial Stretch Therapy Название: Fascial Stretch Therapy Автор: Chris Frederick,? Ann Frederick Издательство: Handspring Pub Ltd Год: 2014 Формат: PDF Размер: 15 Мб Язык:...
Moving Stretch: Work Your Fascia to Free Your Body Название: Moving Stretch: Work Your Fascia to Free Your Body Автор: Suzanne Wylde Издательство: North Atlantic Books Год: 2017 Формат: EPUB Размер:...
The Science of Stretching Название: The Science of Stretching Автор: Alex Reid Издательство: The Crowood Press Год: 2017 Язык: английский Страниц: 160 Формат: epub...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.