Как скинуть 25 кг и пробежать марафон. Или история о толстяке, который смогКНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Название: Как скинуть 25 кг и пробежать марафон. Или история о толстяке, который смог Автор: Харченко Иван Издательство: Издательские решения Год: 2019 Формат: pdf Страниц: 49 Для сайта:Mirknig.su Размер: 11 mb Язык: русский
Это книга от автора-практика, который на собственном опыте убедился в том, что «плохая генетика» и «широкая кость» не являются окончательными и бесповоротными диагнозами в жизни.
Приветствую тебя, дорогой мой читатель! Коль уж каким-то образом тебе попалась эта книга, значит проблемы все-таки имеются. В свое время я также жил с лишними килограммами жира на животе и боках, да и в других местах его было немало, верил во всякую чепуху, что это все «генетика», и мне просто не повезло, мол, есть люди стройные, счастливчики от природы, а есть толстые, и, к сожалению, я попал во вторую команду. Вот так распорядилась судьба и сошлись звезды, и сама вселенная хочет, чтобы я был толстячком, милым и добрым, с пухлыми щечками.
Оправданий и правда было множество. Друзья и знакомые говорили: «Да это у тебя просто кость широкая, забей, все нормально» - и я как-то убеждался в этом, так как с самого детства занимался спортом и особо сильно своей полноты не чувствовал, поэтому вечерами после тренировок с лихвой восполнял затраченные калории. Бегал, отжимался, подтягивался, занимался борьбой. Был уж точно не хуже всех других парней моего возраста, а иногда даже и лучше тех, кто был худее меня. И так шли годы, и мальчик рос, но не только в высоту, а еще и прибавлял вширь, что в итоге стало беспокоить...
Бегом к Босфору. Я супер. Я спорт. Я суперспорт Название: Бегом к Босфору. Я супер. Я спорт. Я суперспорт Автор: Окотруб Т. Издательство: Издательские решения Жанр: Физкультура, фитнес, бодибилдинг...
Сушка тела - TITAN Название: Сушка тела - TITAN Автор: Мурзин Артем Издательство: Интернет-издание Год: 2019 Формат: pdf Страниц: 21 Размер: 3 Mb Язык: Русский ...
Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий Название: Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий Автор: Дмитрий Сахапов Язык: русский Издательство: Йошкар-Ола: Волгатех Год: 2018 Страниц:...
Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам Название: Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам Автор: Света Гончарова Издательство: IPIO Год: 2018 Страниц: 140, ил. Язык: Русский Формат:...
Мифы о вегетарианстве Название: Мифы о вегетарианстве Автор: Титов М. Язык: русский Издательство: Издательские решения Год: 2017 Страниц: 80 Формат: pdf Размер: 10,4 Мб ...
Введение в науку о жизни Название: Введение в науку о жизни Автор: Р. Гольдшмидт Издательство: Биомедгиз Год: 1935 Жанр: История, науковедение, естествознание, биология,...
Спасти СССР. Адаптация Название: Спасти СССР. Адаптация Автор: Михаил Королюк Издательство: АЛЬФА-КНИГА Год: 2016 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,3 Mb Андрей Соколов «попал»,...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Как скинуть 25 кг и пробежать марафон. Или история о толстяке, который смог 
