Yoga for Athletes: 10-Minute Yoga Workouts to Make You Better at Your Sport

Yoga for Athletes: 10-Minute Yoga Workouts to Make You Better at Your Sport КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Yoga for Athletes: 10-Minute Yoga Workouts to Make You Better at Your Sport
Автор: Dean Pohlman
Издательство: DK
Год: 2022
Формат: EPUB
Размер: 107 Мб
Язык: английский / English

For runners, weight lifters, Crossfitters, triathletes, cyclists, and any fitness enthusiast who loves an intense workout: learn exactly how yoga will benefit your performance. You’ve heard yoga can improve your fitness pursuits, but all you can find is vague information on starting a “beginner’s vinyasa practice.” And who really has the time for a 60 minute yoga class when all you want to do is lift weights? The good news is a yoga practice really can make you better at your sport; and specific tips, postures, and yoga workouts do exist to help you. This book is absolutely everything you need, and absolutely nothing you don’t, to be a better athlete.

Turbobit

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: black 26-01-2022, 13:14 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Yoga for Sports Performance: A Guide for Yoga Therapists, Yoga Teachers and Bodyworkers Название: Yoga for Sports Performance: A Guide for Yoga Therapists, Yoga Teachers and Bodyworkers Автор: Jim Harrington Издательство: Singing Dragon...

15-Minute Yoga: Health, Well-Being, and Happiness through Daily Practice Название: 15-Minute Yoga: Health, Well-Being, and Happiness through Daily Practice Автор: Ulrica Norberg Издательство: Skyhorse Год: 2015 Формат:...

5-Minute Yoga Название: 5-Minute Yoga Автор: Adams Media Издательство: Adams Media Год: 2018 Формат: epub Страниц: 288 Для сайта: Mirknig.su Размер: 10,30 Мб...

Yoga all-in-one for dummies Название: Yoga all-in-one for dummies Автор: coll. Издательство: John Wiley Год: 2015 Формат: epub Страниц: 258 Размер: 76,20 МБ Язык: english ...

Power Yoga for Athletes: More than 100 Poses and Flows to Improve Performance in Any Sport Название: Power Yoga for Athletes: More than 100 Poses and Flows to Improve Performance in Any Sport Автор: Sean Vigue Издательство: Fair Winds...

Yoga Fitness for Men Название: Yoga Fitness for Men Автор: Dean Pohlman Издательство: DK Publishing Год: 2018 Формат: PDF Размер: 66 Мб Язык: английский / English ...

The 10-Minute Yoga Solution Название: The 10-Minute Yoga Solution Автор: Ira Trivedi Издательство: HarperCollins India Год: 2017 Формат: epub Страниц: 260 Размер: 10,1 МБ Язык:...

Yoga Therapy: A Personalized Approach for Your Active Lifestyle Название: Yoga Therapy: A Personalized Approach for Your Active Lifestyle Автор: Kristen Butera and Staffan Elgelid Издательство: Human Kinetics Год:...

Yoga Journal USA — November 2016 Название: Yoga Journal USA Номер: November Год : 2016 Страниц: 92 Формат: PDF Размер: 18,2 MB Язык: Английский / English Yoga Journal magazine is...

Yoga Basics for Men: An Intro to Man Flow Yoga Название: Yoga Basics for Men: An Intro to Man Flow Yoga Автор: Dean Pohlman Издательство: Dean Pohlman Год: 2016 Формат: PDF, EPUB Размер: 11 Мб ...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.