Название: Beyond Power Yoga 8 Levels of Practice for Body and Soul Автор: Beryl Bender Birch Издательство: Touchstone Год: 2000 Формат: epub Страниц: 272 Размер: 11,8 МБ Язык: English
Beyond Power Yoga presents and explores the complete journey of the classical astanga yoga system, from power yoga to meditation and liberation. Bender Birch’s first book, the groundbreaking Power Yoga, introduced one level of astanga yoga to mainstream America—a high-heat, high-energy mind/body workout. Now, Beyond Power Yoga presents all eight levels, or limbs, of this ancient method—a total practice for body and soul.
The Secret Power of Yoga Название: The Secret Power of Yoga Автор: Nischala Joy Devi Издательство: Harmony Год: 2007 Формат: epub Страниц: 336 Размер: 10,5 МБ Язык:...
Power Yoga: Strength, Sweat, and Spirit Название: Power Yoga: Strength, Sweat, and Spirit Автор: Leah Cullis Издательство: Human Kinetics Год: 2018 Формат: PDF Размер: 77 Мб Язык:...