Название: Stay Young With Yoga, 2nd Edition, 2023 Автор: Mary Comber Издательство: Future Publishing Год: 2023 Страниц: 132 Язык: английский Формат: pdf Размер: 24.1 MB
Want to stay fit, firm and flexible right into old age? Yoga is proven to have powerful stay-young benefits for body and mind, counteracting many of the classic signs of ageing. This powerful system of postures and exercises stretches and strengthens your entire body, boosting your bones, lubricating your joints, improving your agility and protecting your heart health. Yoga can help you beat stiffness, stave off injury, stay toned and even look younger. Meanwhile its breathing, relaxation and meditation exercises help combat the ageing effects of stress and boost your brainpower.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Yoga For Dummies, 4th Edition Название: Yoga For Dummies, 4th Edition Автор: Larry Payne, Brenda Feuerstein, Georg Feuerstein Издательство: For Dummies Год: 2023 Страниц: 435...
Yoga After 50 For Dummies Название: Yoga After 50 For Dummies Автор: Larry Payne PhD Издательство: For Dummies Год: 2020 Формат: True PDF Страниц: 354 Размер: 44.6 Mb Язык:...
Stay Young With Yoga Название: Stay Young With Yoga Автор: Nicola Jane Hobbs Издательство: Green Tree Год: 2020 Формат: PDF Размер: 85 Мб Язык: английский / English In...
Yoga For Dummies, 2nd Edition Название: Yoga For Dummies, 2nd Edition Автор: Georg Feuerstein, Larry Payne Издательство: For Dummies Год: 2010 Формат: pdf Страниц: 400 Для сайта:...
Heal yourself with yoga Название: Heal Yourself with Yoga Автор: Ram E R Kumar Издательство: DB Taraporevala, India Год: 1983 Формат: pdf Страниц: 195 Размер: 20,9 МБ Язык:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Stay Young With Yoga, 2nd Edition, 2023 
Название: Stay Young With Yoga, 2nd Edition, 2023
