|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
Название: Как стать сильным и выносливым
Автор: Литвинов Е.Н., Любомирский Л.Е., Мейксон Г.Б.
Издательство: М.: Просвещение
Год: 1984
Формат: pdf/djvu
Страниц: 63
Размер: 11 mb
Язык: русский
Волнующие школьников вопросы физического совершенства, практические пути к их реализации, специальные комплексы упражнений, способствующие развитию силы и выносливости,— эти и другие вопросы привлекут внимание учащихся.
Советы юным физкультурникам, приобщающимся к миру спорта, окажут несомненную помощь в деле воспитания гармонически развитой личности.
Значение физической культуры и спорта в жизни человека
О некоторых возрастных особенностях организма школьника
Движение — основа здоровья
Влияние физических упражнений на работу сердца, сосудов, органов дыхания и мышц.
Как помогает физическая культура в учебе
Чтобы все успеть
Утренняя гимнастика
Для чего нужна разминка и как ее проводить
Упражнения для повышения физической подготовленности и сдачи норм комплекса ГТО
Развитие силы.
Развитие выносливости.
Тренируйтесь на лыжах
Катайтесь на коньках
Обязательно учитесь плакать.
Каждый обязан сдать нормы комплекса ГТО
С какого возраста можно заниматься различными видами спорта
Будем себя постоянно закалять
Об одежде и обуви
Питание и его назначение
Несколько полезных советов
Личная гигиена
Курение — враг здоровья
Самоконтроль
После тренировки
Какой вид спорта избрать?
Воспитывать у себя спортивный характер
Ваш уголок для спортивных занятии дома
Приложение. Что ты должен знать о своих мышцах?
Рекомендуемая литература
|
Автор: na5ballov 3-07-2023, 08:55 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
 |
Психология физической культуры Название: Психология физической культуры Автор: Б. П. Яковлев, Г. Д. Бабушкин, Е. А. Науменко [и др.] ; под редакцией Б. П. Яковлева, Г. Д. Бабушкина... |
|
 |
Долголетие и физическая культура Название: Долголетие и физическая культура Автор: Готовцев П.И. Издательство: Физкультура и спорт Год: 1985 Формат: pdf Страниц: 99 Для сайта:... |
|
 |
Каратэ (2019) Название: Каратэ Автор(ы): Литвинов С.А. Издательство: Юрайт Год: 2019 Страниц: 185 Формат: PDF Размер: 53 Мб Язык: русский В учебном пособии... |
|
 |
Основные приемы самообороны Название: Основные приемы самообороны Автор: Гилазиева С. Р. Издательство: ОГУ Год: 2016 Формат: pdf Страниц: 114 с. Для сайта: Mirknig.su Язык:... |
| |
|
 |
Физическая культура. Учебник Название: Физическая культура. Учебник Автор: Захарова Л.В., Люлина Н.В., Кудрявцев М.Д. (и др.) Издательство: Красноярск: Сибирский федеральный... |
|
 |
Теория и методика каратэ Название: Теория и методика каратэ Автор: Литвинов С.А. Издательство: Book Scriptor Год: 2018 Страниц: 492 Формат: pdf Размер: 10 mb Качество:... |
|
 |
Физическая культура Название: Физическая культура Автор: Мейксон Г.Б., Любомирский Л.Е. Издательство: Просвещение Жанр: Физкультура, фитнес Год издания: 1988 Страниц:... |
|
 |
История физической культуры и спорта Название: История физической культуры и спорта Автор: Трескин А.В., Мельникова Н.Ю. Издательство: М. : Советский спорт Год: 2013 Формат: pdf Страниц:... |
|
 |
Хочу стать сильным Название: Хочу стать сильным Автор: Ю.В.Шапошников Издательство: Советская Россия Год: 1985 Формат: pdf Страниц: 93 Размер: 169 MB Язык: русский ... |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
|
|
|
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Как стать сильным и выносливым 
