Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин
Автор: Кале-Жермен Бландин
Издательство: МЕДПРОФ: атласы, книги для врачей
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 162
Размер: 6 Mb
Язык: Русский

Каждая женщина, столкнувшаяся с родами, знает, что никогда не будет прежней. Процесс беременности и бремя родоразрешения накладывают свой отпечаток на внутреннее расположение органов, на костную и мышечную структуру тела. Те, кто смогли родить сами, испытывают неприятное ощущение «опущения» внутренних органов, у переживших эпизиотомию (разрез в области промежности) добавляются ограничения, связанные со швом. Эта книга написана всемирно известным врачом-гинекологом, анатомом, которая разработала и описала комплекс упражнений, призванных закачать мышцы тазового дна так, чтобы все стандартные процессы (от секса до желания чихнуть) не приводили к болевым ощущениям или стыду.

Скачать с Turbobit

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: Chipa 31-12-2023, 14:17 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов Название: Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов Автор: Пит Эгоскью...

Интимная жизнь без боли Название: Интимная жизнь без боли Автор: Галина Кармацкая Издательство: Год: 2022 Формат: pdf, epub Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский ...

Кегель марафон. Уникальный метод восстановления интимных мышц (Аудиокурс) Автор: Ольга Байкина Название: Кегель марафон. Уникальный метод восстановления интимных мышц Читает: Ольга Байкина Издательство: Интернет-издание Год...

Фитнес вашего оргазма Название: Фитнес вашего оргазма Автор: Н.Г. Степук Издательство: Интеджер Год: 2021 Формат: pdf, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык:...

Виргастика. Система оздоровительной гимнастики Название: Виргастика. Система оздоровительной гимнастики Автор: Александр Комаров-Ермолов Издательство: Издательские решения Год: 2019 Страниц: 240,...

Тазовое дно. Опущение и "анизм". "Тазовые боли". Обструкция и недержание мочи у женщин Название: Тазовое дно. Опущение и "анизм". "Тазовые боли". Обструкция и недержание мочи у женщин, изд. 2-е, доп. Автор: Салов П.П. Издательство:...

Силовая подготовка для женщин Название: Силовая подготовка для женщин Автор: Ноженькина И.В., Кондрашкин Е.H. Издательство: Ульяновск: УлГТУ Год: 2001 Формат: pdf Страниц: 44...

Мышцы и суставы: Опорно-двигательный аппарат Название: Мышцы и суставы: Опорно-двигательный аппарат Автор: Платонов И. Издательство: СПб.: Амфора Год: 2012 Cтраниц: 64, цвет.ил Формат: pdf...

Система Вагитон. Эффективная тренировка женских интимных мышц Название: Система Вагитон. Эффективная тренировка женских интимных мышц Автор: Корнев Юрий Издательство: Издательская группа "Вагитон" Год: 2014...

Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт Название: Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт Автор: Дворкин Л.С. Издательство: Ростов н/Д.: Феникс Год: 2001...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.