Объёмно-силовая система тренировок

Объёмно-силовая система тренировок КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Объёмно-силовая система тренировок
Автор: Аксёнова Л.В.
Издательство: АСТ; ВКТ
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 157
Размер: 2.7 Мб
Язык: Русский

Представлены различные силовые программы для наращивания мышечной массы, которые послужат базой для дальнейших тренировок и формирования определенной стандартами формы.

Скачать с Turbobit

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: antonbooking25 4-01-2025, 20:19 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Японская система тренировок. Метод Табата Идзуми Табата Название: Японская система тренировок. Метод Табата Автор: Идзуми Табата Издательство: Питер Год: 2022 Cтраниц: 95, цвет.ил. Формат: pdf Размер: 12...

Базовые программы для массивных мышц. Тренировочные секреты для наращивания мяса Название: Базовые программы для массивных мышц. Тренировочные секреты для наращивания мяса Автор: Кеннеди Р. Издательство: М.: Терра-Спорт Год: 2000...

Кикбоксинг: эффективная система тренировок Название: Кикбоксинг: эффективная система тренировок Автор: Аристамбеков С.К. Издательство: Ростов на Дону: Феникс Год: 2005 Формат: pdf Страниц: 344...

Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта Название: Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта Автор: Дмитрий Арсентьев Издательство: Литрес Жанр: Спорт, силовые виды...

Бодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлета Название: Бодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлета Автор: Мейя М., Берарди Дж. Издательство: Родейл Год: 2006 Формат: pdf (conv)...

Стань сильнее! (2010) Название: Стань сильнее! Автор: Цацулин П. Издательство: Астрель ISBN: 978-5-271-20546-0 Год: 2010 Формат: PDF Страниц: 143 Размер: 10.1 MB Язык:...

Домашний тренинг, максимум свободы Название: Домашний тренинг, максимум свободы Автор: Серж Домогацкий Язык: русский Издательство: Центр инновационных технологий Год: 2011 Формат: pdf ...

Павел Цацулин - Система русских силовых тренировок Название: Система русских силовых тренировок Автор: Павел Цацулин Издательство: Питер Серия: Тренировочная зона ISBN: 978-5-496-02378-8 Год: 2017...

Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок Название: Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок Автор: Клерк Р. Издательство: Клуб Семейного Досуга Жанр: Бодибилдинг Год: 2014 Формат:...

5 килограммов мышц через 7 недель Название: 5 килограммов мышц через 7 недель Автор: Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер Издательство: Попурри Год: 2014 Страниц: 220, 111 ил. Язык: Русский...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.