|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Система Мюллера; Система Б. Росса; Японская система упражнений (джиу-джитсу)
Автор: Анохин А.К.
Издательство: Киев. тип. С.В. Кульженко
Год: 1907
Формат:PDF
Страниц:64
Размер: 22.63MB
Язык: русский
Система Мюллера; Система Б. Росса; Японская система упражнений (джиу-джитсу)
| |
Разместил: mkhl2 4-12-2021, 06:31 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Спортивное ориентирование на лыжах
Автор: Елаховский С.Б.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1981
Формат: PDF
Страниц: 130
Размер: 43.5 MB
Язык: Русский
В книге, принадлежащей перу известного советского спортсмена и специалиста по спортивному ориентированию, рассказывается о зимних видах этого спорта - соревнованиях на маркированной трассе и в заданном направлении. Рассматриваются вопросы постановки трасс в каждом из видов, способы и тактика ориентирования в них, методика тренировки и выступлений в соревнованиях, перспективы развития ориентирования на лыжах в нашей стране, особенности снаряжения спортсмена-ориентировщика.
Для широкого круга спортсменов и тренеров. | |
Разместил: Интересненько 2-12-2021, 10:59 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Техника ближнего боя
Автор:сост. Тарас А.Е.
Издательство: Минск. Харвест
Год: 2004
Формат:PDF
Страниц:75
Размер:13.2MB
Язык: русский
В ближнем бою противники поражают друг друга огнем из стрелкового оружия, гранатами, холодным оружием (штыком или ножом), а также подручными предметами и приемами боевых единоборств.
В предлагаемом сборнике перепечатаны прекрасные пособия, описывающие технику штыкового боя и боя ножом - важнейших составных частей ближнего боя. | |
Разместил: mkhl2 1-12-2021, 05:44 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Русский рукопашный бой
Автор: Брестов А.И. (сост.)
Издательство: Харвест
ISBN: 985-13-2327-6
Серия: Защити себя
Год: 2004
Формат: PDF
Страниц: 98
Размер: 23.4 MB
Язык: Русский
В книге излагаются основы русского стиля рукопашного боя, включающего также лучшие достижения зарубежных систем самозащиты. Большое внимание уделяется общей физической подготовке, рассказывается о строении человека.
В книге описаны многочисленные приемы и способы их применения в различных ситуациях. Овладев техникой ведения боя, вы сможете справиться с безоружным и вооруженным противником, в том числе и с несколькими нападающими. | |
Разместил: Интересненько 30-11-2021, 21:01 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Meditations from the mat: daily reflections on the path of yoga
Автор: Gates, Rolf;Kenison, Katrina
Издательство: Knopf Doubleday Publishing Group;Anchor Books
Год: 2002
Формат: EPUB
Страниц: 448
Размер: 10,8 МБ
Язык: English
365 daily reflections offering a way to integrate the mindfulness that yoga teaches into everyday life, from the acclaimed yoga teacher, Rolf Gates. | |
Разместил: vikCAT 30-11-2021, 00:49 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: The Path of Modern Yoga: The History of an Embodied Spiritual Practice
Автор: Elliott Goldberg
Издательство: Inner Traditions
Год: 2016
Формат: epub
Страниц: 518
Размер: 10,5 МБ
Язык: English
A history of yoga’s transformation from sacred discipline to exercise program to embodied spiritual practice
• Identifies the origin of exercise yoga as India’s response to the mania for exercise sweeping the West in the early 20th century
• Examines yoga’s transformations through the lives and accomplishments of 11 key figures, including Sri Yogendra, K. V. Iyer, Louise Morgan, Krishnamacharya, Swami Sivananda, Indra Devi, and B. K. S. Iyengar
• Draws on more than 10 years of research from rare primary sources and includes 99 illustrations
| |
Разместил: vikCAT 28-11-2021, 18:21 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: The Mamba Mentality. Философия моей игры
Автор: Брайант Коби
Издательство: Бомбора
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 210
Размер: 39 Mb
Язык: Русский
Книга знакомит читателей с легендарной философией саморазвития и соперничества, которая увековечила суперзвезду баскетбола Коби Брайанта в качестве одного из величайших за всю историю игры. Брайант подробно описывает свое понимание спорта и документирует, кем вдохновлялся и у кого учился, как он играл через боль и почему отказывался смиряться с поражениями. Он делится своим настроем к постоянному обучению и работе над собой, каждый день становится лучше вместе с товарищами по команде. Страница за страницей, игра за игрой Брайант разбирает конкретных оппонентов на протяжении всей своей карьеры - от Майкла Джордана до Леброна Джеймса.
Все это сопровождается потрясающими фотографиями Эндрю Д. Бернстайна, фотографа Зала славы НБА, который запечатлел первое и последнее появление Коби в качестве "озерника" и множество других редких моментов. THE MAMBA MENTALITY символ того, как великий спортсмен посвятил жизнь своему призванию и главной страсти - баскетболу и игре. | |
Разместил: vitvikvas 28-11-2021, 12:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Рукопашный бой Смерш
Автор: Тарас А.Е.
Издательство: Минск. Харвест
Год: 2001
Формат:PDF
Страниц:397
Размер:56.72MB
Язык: русский
Эта книга широко известного в СНГ специалиста в области самозащиты и рукопашного боя является дополнением к его знаменитому бестселлеру «Боевая машина». В ней излагает основы системы рукопашного боя, состоявшей в годы Отечественной войны на вооружении сотрудников советской военной контрразведки «Смерть шпионам». | |
Разместил: mkhl2 28-11-2021, 06:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Компоненты шахматной стратегии. II, I разряды, КМС
Автор: Славин И.Л.
Издательство: Архангельск: Правда Севера
Год: 2011
ISBN: 978-5-85879-678-7
Формат: pdf
Страниц: 258
Размер: 54,5 Мб
Язык: Русский
В монографии широко рассматриваются важнейшие составляющие шахматной стратегии. Приведено большое количество примеров с подробными комментариями и вопросами по тексту партий. Предложенная методика полезна для самообучения. | |
Разместил: oksanavalera 27-11-2021, 17:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Зладейные окончания: Учебник для юных шахматистов
Автор: Чернышов К.В., Карева Н.К.
Издательство: М.: Библиотека РШФ
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 224
Размер: 52 mb
Язык: Русский
«Зладейные окончания» – учебник для практиков, где даже сложный материал объясняется живым языком, с тонким и мягким юмором. Авторы отдают предпочтение подробным словесным объяснениям, избегая тяжелых для восприятия длинных вариантов. В каждой из 8 глав помимо учебного материала приводятся 24 примера для самостоятельного решения, а завершает книгу «Финальный турнир»: 120 заданий на закрепление пройденного.
Книга адресована, в первую очередь, юным шахматистам и их тренерам, но будет полезна всем любителям шахмат независимо от возраста и квалификации. | |
Разместил: na5ballov 27-11-2021, 15:25 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
