|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Учебник шахмат
Автор: Блох М.В.
Издательство: Москва: Ассоциация учителей физики
Год: 1997
Формат: pdf/djvu
Страниц: 148
Размер: 11 mb
Язык: русский
Шахматы — игра. С самого зарождения человечества люди придумывали различные игры. Участвуя в них, наши предки отдыхали, развивали свои способности, учились и учили детей лучше приспосабливаться к жизненным реалиям. Шахматы, как правило, не первая игра, с которой знакомится юный человек. Но вполне возможно, что шахматы станут для него первой в жизни игрой, относящейся к классу игр с нулевой суммой. Это не только математическое, но и важное философское и жизненное понятие. Когда вы рисовали или лепили, играли в куклы и т. п., часто все было хорошо и все оставались довольны. В играх же с нулевой суммой обязательно бывают и проигравшие. Победителем, конечно, быть приятно. Не надо только зазнаваться. Гораздо сложнее, но совершенно необходимо научиться достойно проигрывать. Много раз вам придется поздравлять соперника с победой, анализировать свои проигранные партии, выявлять допущенные промахи, делать выводы, тренироваться и снова идти в шахматное сражение. Будьте же честны и мужественны! Пусть вам поможет «Учебник шахмат» для начинающих игроков!
| |
Разместил: na5ballov 11-03-2021, 10:15 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Каратэ-до. Ушу
Автор: В.В. Яровой, Н.Я. Литвинов
Издательство: Кировоград: Аквазон
Год: 1991
Формат: djvu
Страниц: 97
Размер: 15,5 Mb
Язык: Русский
Данная книга содержит методические рекомендации по двум видам восточных единоборств - ушу и каратэ-до.
Назначение этих рекомендаций - помочь людям стать сильными духом и телом, стойко преодолевать жизненные неурядицы, научиться поддерживать и сохранять свое здоровье, хорошее состояние всего организма. | |
Разместил: oksanavalera 11-03-2021, 07:43 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Сицилианская защита. Вариант Дракона
Автор: Гуфельд Э.Е., Стецко О.В.
Издательство: М.: Астрель, ACT
Год: 2003
Формат: pdf/djvu
Страниц: 476
Размер: 18 mb
Язык: русский
Вниманию читателя предлагается скрупулезный анализ одного из самых популярных и острых вариантов сицилианской защиты— «варианта Дракона».
Для шахматистов высокой квалификации. | |
Разместил: na5ballov 11-03-2021, 07:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Методика физического воспитания детей
Автор: Дедулевич М.Н., Шишкина В.А.
Издательство: РИПО
Год: 2016
Cтраниц: 236
Формат: pdf
Размер: 30 мб
Язык: русский
В учебнике раскрываются вопросы организации физического воспитания детей дошкольного возраста на основе личностно-ориентированного подхода с учетом современных научных представлений в области дошкольного образования. Материал учебника имеет ярко выраженную практическую направленность, отражает содержание учебного процесса по дисциплине «Методика физического воспитания и развития детей». Предназначен для учащихся учреждений среднего специального образования по специальности «Дошкольное образование», будет также полезен для студентов и преподавателей вузов (в контексте преемственности), педагогов учреждений дошкольного образования, родителей.
| |
Разместил: rivasss 10-03-2021, 11:55 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Справочник работника физической культуры и спорта
Автор: Царик А.В.
Издательство: Спорт
Год: 2018 - 5-е изд., изм. и допол.
Cтраниц: 1143
Формат: pdf
Размер: 201 мб
Язык: русский
В справочнике представлены в целостном виде правовая нормативная и программно-методическая база, опыт и методические рекомендации по развитию физической культуры и спорта как основы здорового образа жизни населения России, раскрываются эффективные достижения современной отечественной и зарубежной теории и практики в использовании средств физического воспитания и спорта, возрожденного Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) для формирования и укрепления психофизического здоровья, профилактики «болезней века», физической и духовной реабилитации человека. В книге изложены проблемы антидопингового обеспечения и пути их устранения. | |
Разместил: rivasss 9-03-2021, 13:14 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: The Thompson Method of Bodywork: Structural Alignment, Core Strength, and Emotional Release
Автор: Cathy Thompson and Tara Thompson Lewis
Издательство: Healing Arts Press
Год: 2018
Формат: EPUB
Размер: 27 Мб
Язык: английский / English
Developed by Cathy Thompson through her many years as a bodywork therapist, the Thompson Method incorporates Zen shiatsu, Rolfing, yoga, and Gestalt psychotherapy to heal pain in the physical body both through bodywork and by recognizing the emotional blockages that often underlie chronic pain, tension, and poor alignment. In this practical manual, Thompson and her prot?g?-daughter Tara Thompson Lewis provide a deep understanding of body mechanics and how to work with emotions through the body. They explore how to listen to the body’s signals to discover our physical and emotional blindspots--the weaknesses and misalignments at the root of our discomfort--and explain how transformation of your physical structure can correct imbalances in the unconscious mind caused by repressed memories and emotional traumas. | |
Разместил: black 8-03-2021, 18:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Yoga RX
Автор: Larry Payne, Richard P. Usatine
Издательство: Harmony
Год: 2002
Формат: PDF
Размер: 63 Мб
Язык: английский / English
Yoga has never been hotter in America, and now its benefits are being recognized far beyond the arenas of enlightenment and body sculpting. Yoga RX distills an array of postures into an easy-to-use regimen for anyone seeking relief for anything from back pain to the common cold. | |
Разместил: black 8-03-2021, 18:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Философия скейтбординга. Базовые трюки для начинающих и опытных
Автор: Радомиръ Сва
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2020
Страниц: 80
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб
Почему именно Философия скейтбординга? Давайте для начала разберёмся, как переводится слово «философия». Философия (от греч.: phileo — люблю, sophia — мудрость) — любовь к мудрости или любомудрие. А в термин «Философия скейтбординга» я вкладываю такой смысл: «Скейтбординг — это не просто досуг для развлекательного времяпрепровождения, а любимое занятие, для совершенствования которого необходим мудрый подход, а не бездумное повторение нелепых телодвижений.
| |
Разместил: PRESSI 7-03-2021, 18:02 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Путь к теннисному Олимпу
Автор: Евгения Линецкая
Издательство: М.: Спорт
Год: 2017
ISBN: 978-5-906839-74-9
Формат: pdf, fb2
Страниц: 208
Размер: 16,1 Мб
Язык: Русский
Книга известной спортсменки, ставшей тренером, сочетает в себе разносторонние теннисные рекомендации для широкого круга читателей и личный соревновательный опыт автора. | |
Разместил: oksanavalera 7-03-2021, 15:43 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Руководство по медико-биологическому сопровождению подготовки в детско-юношеском хоккее
Автор: Левшин И.В., Михно Л.В., Поликарпочкин А.Н., Елистратов Д.Г.
Издательство: Спорт
Год: 2016
Cтраниц: 152
Формат: pdf
Размер: 22 мб
Язык: русский
Настоящее руководство содержит физиологические закономерности формирования физических качеств и состояния тренированности, теоретические основы и изложение рекомендаций по медико-биологическому сопровождению в системе подготовки хоккеистов в детском и юношеском хоккее, а также может быть использовано и в хоккее высокой квалификации с учетом специализации хоккеистов и специфики подготовки в различные периоды тренировочно-соревновательного периода. Дано обоснование применения средств для скорейшего восстановления юных хоккеистов после выполнения интенсивных физических нагрузок. | |
Разместил: rivasss 6-03-2021, 11:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
