Strala Yoga: Be Strong, Focused & Ridiculously Happy from the Inside OutКНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
Название: Strala Yoga: Be Strong, Focused & Ridiculously Happy from the Inside Out Автор: Tara Stiles Издательство: Hay House Год: 2016 Язык: английский Страниц: 336 Формат: pdf Размер: 19,3 Mb
Автор излагает простую, пошаговую информацию обо всех аспектах йоги: как правильно дышать в движении, как создать легкость, как настроить домашнюю программу тренировок. Более десяти программ, каждая из которых иллюстрируется четкими учебными фотографиями,в которых предлагают как легкие, так и более сложные упражнения, привлекательные для новичков и опытных йогов.
Tara lays out simple, step-by-step information on everything from how to use the breath in movement, to how to create ease, to how to set up a home practice. More than ten routines—each illustrated with clear, instructional photos—offer both easy and more difficult tracks, appealing to beginners and seasoned yogis alike.
Modern Yoga Bible Название: The Modern Yoga Bible Автор: Christina Brown Издательство: Octopus Publishing Group Год: 2017 Формат: epub Страниц: 387 Размер: 29,2 МБ...
Strala Yoga Название: Strala Yoga Автор: Tara Stiles Издательство: Hay House Год: 2016 Формат: EPUB Размер: 51 Мб Язык: английский / English In Strala Yoga,...
Yoga Cures Название: Yoga Cures Автор: Tara Stiles Издательство: Harmony Год: 2012 Формат: PDF Размер: 24 Мб Язык: английский / English There’s a yoga cure...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.