Название: Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья Автор: Геннадий Кибардин Издательство: Эксмо Год: 2018 Страниц: 110, ил. Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 15,2 Mb
Скандинавская ходьба - очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия. Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, – дает опытный «ходок», ведущий натуролог России Г. Кибардин.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Серия "Лечение доступными средствами" в 39 книгах Название: Серия "Лечение доступными средствами" в 39 книгах Автор: Кибардин, Макунин, Пустовойтов Издательство: Москва Год: 2016-2022 Формат: fb2,...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья 
Название: Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья
