|
![](/templates/mirknig91169/images/1.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/3.gif) |
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/8.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/9.gif) |
|
![](https://mirknig.su/uploads/posts/2019-03/thumbs/1553629808_53.jpg) Название: Искусство не стареть. Система развития подвижности и гибкости в любом возрасте Автор: Ханна Томас Издательство: Питер Год: 2018 Формат: pdf Страниц: 226 Размер: 30 Mb Язык: Русский
Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония - вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна - основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом - в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.
|
Автор: Chipa 27-03-2019, 08:23 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
![Методические основы развития гибкости Методические основы развития гибкости](https://mirknig.su/uploads/posts/2019-03/1551507806_586502.jpg) |
Методические основы развития гибкости Название: Методические основы развития гибкости Автор: Большакова Т. А. Издательство:Издательство "Мегапринт" Год: 2014 Формат: pdf Страниц: 84 с.... |
|
|
|
![Йога - искусство не стареть Йога - искусство не стареть](https://mirknig.su/uploads/posts/2017-04/thumbs/1493306997_joga-iskusstvo-ne-staret250.jpg) |
Йога - искусство не стареть Название: Йога - искусство не стареть Автор: Игнатьева Т. Издательство: Питер Год: 2009 Cтраниц: 192 Формат: pdf Размер: 35 мб Язык: русский Татьяна... |
|
|
|
|
|
![Искусство не стареть (Аудиокнига) Искусство не стареть (Аудиокнига)](https://mirknig.su/uploads/posts/2016-06/1466481995_7821.tomas_hanna___iskusstvo_ne_staretj__audiokniga_.jpg) |
Искусство не стареть (Аудиокнига) Название: Искусство не стареть Автор: Томас Ханна Жанр: Здоровье Издательство: Аудиокнига своими руками Читает: Acapela Elan (Николай) Язык:... |
|
![Наука о гибкости Наука о гибкости](https://mirknig.su/uploads/posts/2016-05/thumbs/1463240451___aaaaaaaa.jpg) |
Наука о гибкости Название: Наука о гибкости Автор: Алтер Майкл Дж. Издательство: Олимпийская литература Год: 2011 Страниц: 425 Формат: djvu Размер: 38 mb Качество:... |
|
|
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/8.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/9.gif) |
![](/templates/mirknig91169/images/1.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/3.gif) |
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/8.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/9.gif) |
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/8.gif) |
|
|
br>
|