Название: Как вкусно есть и великолепно выглядеть Автор: А. Дресслер Жанр: Здоровье Издательство: Клуб семейного досуга Год выпуска: 2007 Страниц: 192 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 5 Mb
Сбалансированное питание - неотъемлемая часть здорового образа жизни. Но как понять, с какими продуктами мы получаем достаточно белков, углеводов, витаминов и минеральных веществ? В книге сформулированы основные принципы питания и кратко описаны жизненно важные микроэлементы. С помощью наглядных таблиц, где собраны сотни продуктов питания, вы получите информацию о дневной потребности всех необходимых человеку веществ.
Скачать Как вкусно есть и великолепно выглядеть
|