Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое телоКНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
Название: Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело Автор: Инна Зорина Издательство: АСТ Год: 2020 Формат: fb2, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать гормональная система, которая влияет и на все остальные. Инна Зорина не понаслышке знает, что значит худеть в 40 лет. Она самостоятельно прошла этот путь и стала нутрициологом, чтобы помогать другим женщинам сформировать фигуру своей мечты. В этой книге она расскажет, как нормализовать уровни ключевых гормонов для общего здоровья и скорейшего снижения веса.
Как восстановить фигуру после родов Название: Как восстановить фигуру после родов Автор: Виолетта Капская Язык: русский Издательство: Питер Год: 2010 Страниц: 224 Формат: pdf Размер:...
Система снижения веса «25 за 5». Открыть матрешку Название: Система снижения веса «25 за 5». Открыть матрешку Автор: Оксана Филонова Издательство: Питер Год: 2012 Страниц: 160 Язык: русский Формат:...