Название: Самоучитель по йоге-2: новые комплексы упражнений Автор: Белая-Швед Т. Б. Издательство: Ростов н/Д: Феникс Год: 2008 Формат: pdf Страниц: 159 Размер: 47 mb Язык: Русский
В этой книге автор предлагает готовые реальные программы упражнений, удобные для самостоятельных занятий йогой. Описанные комплексы рассчитаны как на опытных занимающихся, так и на новичков. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. Ежедневное выполнение описанных в книге комплексов йогических упражнений пойдет на пользу всем — вы не только улучшите свое физическое здоровье и внешность, но и обретете психологический комфорт. Эта книга для современных, энергичных людей, которые хотят хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть.
Упражнения для глаз Название: Упражнения для глаз Автор: Бойко Елена Анатольевна Издательство: Рипол-Классик Год: 2011 ISBN: 978-5-386-03076-6 Формат: fb2, mobi, epub...
Подтяжка лица без операции. Точечный массаж Название: Подтяжка лица без операции. Точечный массаж Автор: Луба Е.С. Издательство: Едиториал УРСС Год: 2003 Формат: JPG Страниц: 77 Размер: 12.0...
Атлетическая гимнастика Название: Атлетическая гимнастика Автор: И. Кремнев Издательство: Северо-Запад, Феникс Год: 2008 Формат: pdf ISBN: 978-5-222-13656-0,...
Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок Название: Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок Автор: Клерк Р. Издательство: Клуб Семейного Досуга Жанр: Бодибилдинг Год: 2014 Формат:...
100 отжиманий через 7 недель Название: 100 отжиманий через 7 недель Автор: Спайрс Стив Издательство: Попурри Год: 2012 Формат: pdf ISBN: 978-985-15-1523-9 Размер: 21,32 мб...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Самоучитель по йоге-2: новые комплексы упражнений 
