Название: Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция Автор: Галина Кривошеина Издательство: Феникс Жанр: Здоровье Год: 2023 Язык: Русский Формат: fb2 Размер файла: 11.7 Мб
Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий? Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего море радости, новые ощущения, знакомства и результаты. Пошаговый план действий, мотивирующие истории и страницы для самоанализа помогут вам заниматься регулярно и с удовольствием!
«Пятёрка» на «пятёрку». Или как научиться бегать Название: «Пятёрка» на «пятёрку». Или как научиться бегать Автор: Константин Шанцев Издательство: Издательские решения Год: 2023 Формат: PDF/epub/fb2...
Как бросить пить? Название: Как бросить пить? Автор: Леонид Руденок Издательство: Литрес Жанр: Здоровье Год: 2021 Язык: Русский Формат: fb2, rtf Размер файла: 10.1 Мб ...
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день Название: RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день Автор: Егор Горд Издательство: АСТ Год: 2021 Формат: fb2, rtf Размер: 11 Мб Качество:...
Как начать бегать? Название: Как начать бегать? Автор: Надежда Калачева, Геннадий Гогун Издательство: Самоиздат Год: 2013 Формат: fb2, rtf Страниц: 280 Размер: 13 Mb...
Бегайте быстрее, дольше и без травм Название: Бегайте быстрее, дольше и без травм Автор: Николай Романов, Курт Брунгардт Издательство: Манн, Иванов и Фербер Серия: МИФ. Спорт и...
Бег. Книга-тренер Название: Бег. Книга-тренер Автор: Шутова М. Издательство: Эксмо Год: 2013 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 27 Мб Подумал остановиться?...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция 
