Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силуКНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
Название: Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу Автор: Молли Малуф Издательство: Альпина паблишер Год: 2023 Формат: fb2, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Жизнь женщины в XXI веке – это бесконечная гонка, в которой она решает огромное количество вопросов каждый день. В таком жестком ритме мы не замечаем, как запас внутренней энергии иссякает, силы покидают нас и уже с утра мы чувствуем усталость. Если всё это про вас, книга врача-консультанта, преподавателя Стэнфордского университета и биохакера Кремниевой долины Молли Малуф – то, что вам нужно. Доктор Малуф создала инновационную методику восстановления жизненной энергии и профилактики хронических заболеваний для женщин, которую успешно практикуют ее пациентки. Программа помогает скорректировать питание, наладить гормональное здоровье, составить план сбалансированных тренировок, научиться контролировать уровень стресса и вовремя замечать «сигналы небезопасности», которые посылает ваш организм. На страницах этой книги вы найдете научно обоснованные рекомендации, которые уже помогли тысячам женщин во всем мире.
Система Майи Гогулан для здоровья женщин Название: Система Майи Гогулан для здоровья женщин Автор: Майя Гогулан Издательство: АСТ Год: 2014 Страниц: 200, ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2...
Трансформация стресса в жизненную энергию Название: Трансформация стресса в жизненную энергию Автор: Мантэк Чиа Издательство: К.: София Год: 2004 ISBN: 5-9550-0273-1 Язык: Русский Страниц:...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу 
