|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Еда для гениев: как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином
Автор: Макс Лугавер, Пол Гревал
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Быстрая утомляемость, ощущение «тумана» в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность – эти симптомы многие привыкли списывать на усталость от напряженного рабочего дня или недосыпы. Но это маркеры куда более серьезных проблем с мозгом— болезни Альцгеймера и Паркинсона, многие виды деменции, которые могут развиваться несколько лет, прежде чем появятся первые тревожные звоночки. Современные исследования показывают, что прогрессирование нейродегенеративных заболеваний во многом связано с неправильным питанием и образом жизни.
Макс Лугавер совместно с доктором медицины Полом Гревалом разработали «гениальную программу», которая поможет улучшить работу мозга, память, способность анализировать и стать энергичнее и продуктивнее, а также защитить мозг от преждевременного старения или избавиться от симптомов когнитивных нарушений.
Вы узнаете, какую еду предпочитает ваш мозг, что для него польза, а что – настоящий яд, какой вид стресса помогает нам концентрироваться и какие физические нагрузки запускают процесс очистки мозга от вредных воспалений. Бонусом программы станут хорошее настроение, продуктивность, потеря лишних килограммов и профилактика заболеваний мозга.
| |
Разместил: tanyavip1 22-12-2020, 11:45 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Нефрологические заболевания
Автор: Земная (Зубицкая) Н.П.
Издательство: К.: Золоцвит
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 31
Размер: 10,2 Мб
Язык: Русский
В этом выпуске речь будет идти о заболеваниях почек: лечении и профилактике недугов. Народная медицина создала прекрасные, доступные и высокоэффективные народные средства лечения нефрологических заболеваний.
| |
Разместил: oksanavalera 21-12-2020, 19:43 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Clinical Guide to Positional Release Therapy
Автор: Timothy Speicher
Издательство: Human Kinetics
Год: 2015
Формат: PDF
Размер: 32 Мб
Язык: английский / English
Clinical Guide to Positional Release Therapy With Web Resource provides professionals in the sports medicine and therapy fields with an easy-to-read reference on the clinical application of positional release therapy (PRT). The book is an invaluable resource for those who desire to learn, practice, and perfect the art of PRT to gently treat patients of all ages who have acute and chronic somatic dysfunction, including tightness and pain. Clinical Guide to Positional Release Therapy dedicates considerable attention to palpation instruction, a core skill that enables successful diagnoses and applications of many orthopedic assessments and therapeutic techniques. Readers also will gain knowledge of anatomical and kinesiological structures to ensure success in assessment. Application of adjunctive therapies, such as ultrasound, electronic stimulation, massage, joint stabilization, and therapeutic exercise, is provided throughout the text to complement PRT and facilitate an optimal healing environment. | |
Разместил: black 21-12-2020, 16:14 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Treat Yourself Natural: Over 50 Easy to Make Natural Remedies for Mind and Body
Автор: Sof McVeigh
Издательство: David & Charles
Год: 2013
Формат: EPUB
Размер: 13 Мб
Язык: английский / English
This is a source book for mind, body, and soul, as well as a testament to the natural power and beauty of herbs. Overflowing with ideas from the pretty to the practical, it contains many projects that use the gardener’s bounty through the seasons. Our gardens contain much of what we need to keep mild ailments at bay, and it’s fun giving it a go—instead of nuking the dandelions in your lawn, pick them and use them. Or plant marigolds, not just for their cheerful color, but to make wonderful skin oils with them. You’ll find recipes for invigorating body scrubs, relaxing bath salts, and just-plain-fun bath bombs—as well as tips for what to look for in your garden or home that can be used to make health-giving tonics or soothing balms. Take a leaf out of the wisdom of country lore—new research shows much of what they were talking about made sense—and put it to use for mild ailments. | |
Разместил: black 21-12-2020, 16:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Физиология и патология новорожденных детей
Автор: Полачек К. и др.
Издательство: Прага: Авиценум
Год: 1986
Формат: pdf
Страниц: 450
Размер: 14 mb
Язык: русский
Книга содержит материалы по физиологии и патологии новорожденных детей. Рассматриваются специфические черты физиологии и патологии новорожденных, развитие моторики в перинатальном периоде, уход за новорожденными, аномальные неврологические состояния, травмы периферийных органов, низкая масса тела, инфекции, врожденные пороки развития, лечебные дозы для новорожденных и др. | |
Разместил: na5ballov 21-12-2020, 14:31 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Взламывая анатомию
Автор: Кен Окона Менса
Издательство: АСТ
Год: 2020
Формат: pdf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Наше тело – удивительная и сложная машина, все части которой работают слаженно, взаимодействуют с окружающей средой и даже учатся у нее.
Эта книга подробно рассказывает об устройстве и работе тела, помогая понять, как развивались наши знания о нем. Она дает представление обо всех системах организма, объясняет медицинскую терминологию и отвечает на важнейшие вопросы. Дочитав до конца, вы заглянете не только в прошлое, настоящее и будущее, но и внутрь себя. | |
Разместил: tanyavip1 21-12-2020, 13:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Дорожная карта к долголетию. Краткое руководство для почти вечной жизни
Автор: Юсипова Юлия
Издательство: ИД Комсомольская правда
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 322
Размер: 70 Mb
Язык: Русский
Почему мы стареем и можно ли реально сохранить молодость - ответы на эти волнующие всех и каждого вопросы, вы найдете в этой книге. Врач Юлия Юсипова, сооснователь Европейского Университета Долголетия, Ректор Международного Института Традиционной Медицины, опираясь на многолетний научный опыт, популярно объясняет, что такое биологический возраст и о подходах к его снижению.
| |
Разместил: Chipa 21-12-2020, 11:18 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: MASSAM. Практика восстановления и сохранения целостного здоровья для всей семьи
Автор: Анастасия Цыбулина
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2019
Страниц: 60
Формат: pdf
Размер: 10 Мб
Практическое руководство от основателя MASSAM. Автор в наглядной и доступной форме открывает все секреты и нюансы практики для лёгкого освоения и приятного применения базового уровня MASSAM. Полезно заниматься детям и взрослым, беременным и кормящим женщинам, абсолютно здоровым людям, а также тем, у кого есть ограничения по нагрузкам.
| |
Разместил: PRESSI 21-12-2020, 06:59 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Мужчина после сорока
Автор: Т. Рожнятовский
Издательство: Медицина
Год: 1977
Формат: pdf
Размер: 11,2 Mb
Основная мысль, которую автор проводит в книге, заключается в том, что 40 лет в жизни мужчины являются пороговым возрастом потому, что в основном с этого времени начинают проявляться признаки, казалось бы, еще далекой старости; мозг работает еще активно и полноценно, а в структуре организма неумолимо происходят неблагоприятные изменения. В книге подробно изложена деятельность всех органов и систем в организме мужчины, достигшего 40 лет. Автор излагает основные факторы, угрожающие жизни и здоровью сорокалетнего мужчины, а также пути и методы, следуя которым можно избежать многих болезней, преждевременного наступления старости и обеспечить себе долгую гармоничную жизнь как в физическом, так и в духовном плане.
| |
Разместил: scanbooks 21-12-2020, 00:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Преждевременное семяизвержение. 65 способов продления полового акта
Автор: Евгений Кащенко
Издательство: Издательские решения
Год: 2019
Формат: pdf, epub, fb2
Размер: 18,7 Mb
Книга предназначена для широкого круга читателей, но будет интересна и специалистам психологам, андрологам, психотерапевтам, сексологам — всем тем, кто оказывает помощь мужчинам в решении проблем на интимном фронте.
| |
Разместил: scanbooks 20-12-2020, 16:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
