|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Dr. Kellyann's Cleanse and Reset: Detoxify, Nourish, and Restore Your Body for Sustained Weight Loss...in Just 5 Days
Автор: Kellyann Petrucci
Издательство: Rodale Books
Год: 2019
Формат: PDF, EPUB
Страниц: 272
Размер: 20,1 Mb
Язык: English
Combat and prevent the effects of burnout with a detoxifying and nourishing cleanse program that liberates your body from poisons that make you sick, tired, and overweight—from the New York Times bestselling author of Dr. Kellyann's Bone Broth Diet and The 10-Day Belly Slimdown
Whether from stressful times like the holidays or from the demands of your regular routine, your body naturally becomes depleted over time, making it even more difficult to lose weight and maintain the energy and vitality you need to get through the day. This is something Dr. Kellyann Petrucci experienced firsthand in 2017 while she was writing her last book, doing nonstop TV appearances, and running her business. She gained 20 pounds, her hormones went haywire, and she was at a loss for how to turn things around. She decided it was time to hit the reset button and created her simplest plan yet, specifically designed to help the millions of women who are overweight, overworked, and overextended get reenergized both physically and mentally.
| |
Разместил: vitvikvas 3-12-2019, 08:36 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Nutritional Cosmetics: Beauty from Within
Автор: Aaron Tabor MD, Robert M. Blair PhD, Karen E. Burke MD, PhD
Издательство: William Andrew
Год: 2009
Формат: PDF
Страниц: 584
Размер: 30,5 Mb
Язык: English
Nutritional cosmetics is an emerging area of intense research and marketing and encompasses the concept that orally consumed dietary products can support healthier and more beautiful skin. There are numerous dietary ingredients now being marketed for their potential skin health and beauty benefits and many of these are supported by growing scientific evidence. The purpose of this book is to compile the scientific evidence showing the potential benefits of some of the more extensively researched ingredients. As far as possible, information about the benefits of ingredients consumed orally for skin health is presented. The information contained in this book will help provide insights into an emerging research area and provide scientific background for the potential clinical effectiveness for some of the better researched nutricosmetic ingredients. | |
Разместил: vitvikvas 3-12-2019, 08:07 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Гимнастика доктора Шишонина
Автор: Александр Шишонин
Издательство: Интернет-издание
Год: 2019
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 27.4 MB
Вы получаете информацию от специалиста, который на ежедневной основе использует данную методику в своей практике. Методика подходит и для профилактики, и для лечения гипертонии. Информация будет полезна, не зависимо оттого, какую задачу Вам предстоит решить. Доктор Шишонин убежден: заболевания «гипертония» нет. Чаще всего это является следствием шейного остеохондроза (только 5% гипертонии обусловлено опухолями надпочечников, щитовидки, патологиями почек). Но люди годами сидят на таблетках, дозы которых растут. Эти препараты очень токсичны для сердца, мозга, почек. | |
Разместил: Ingvar16 3-12-2019, 04:46 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Автор: Андрей Беловешкин
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Формат: pdf
Размер: 109 Мб
Качество: Среднее
Язык: Русский
Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.
Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, – это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы – когда есть? что есть? и как есть?
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. | |
Разместил: tanyavip1 2-12-2019, 22:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Healing Body Meditations: 30 Mandalas to Enhance Your Health and Well-being
Автор: Mike Annesley
Издательство: Findhorn Press
Год: 2019
Формат: EPUB
Страниц: 160
Размер: 12,7 Mb
Язык: English
Полноцветное руководство по использованию целительных сил тела посредством визуальной медитации
A full-color guide to harnessing the healing powers of the body through visual meditation
• Contains 30 beautiful full-color mandalas with accompanying healing meditations, all based on the chakras and the natural miracle of the human body
• Provides mandala meditations to address specific body systems and health concerns, including the heart and circulation, brain and memory, headaches and migraines, joint stiffness, fatigue, anxiety symptoms, and chronic aches and pains
• Introduces each chakra in depth along with signs of an over- or underactive chakra and a mandala meditation to strengthen the chakra
• Paper with French flaps | |
Разместил: vitvikvas 2-12-2019, 17:07 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Руководство по судебной медицине
Автор: Томилин В.В., Пашинян Г.А.
Издательство: Медицина
Год выпуска: 2001
Страниц: 473
Формат: pdf
Размер: 24,2 мб
Язык: Русский
В руководстве изложены современное состояние судебно-медицинской науки и возможностисудебно-медицинской практики. Представлена судебно-медицинская экспертиза основных объектов исследования. Отражены положения новейших законодательных и иных нормативных актов, относящихся к процессуальной и организационной деятельности судебно-медицинской экспертизы. | |
Разместил: vikCAT 1-12-2019, 17:10 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: P?diatrische Endokrinologie und Diabetologie
Автор: Olaf Hiort, Thomas Danne, Martin Wabitsch
Издательство: Springer
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 494
Размер: 69.3 МБ
Язык: German
Seit Langem die erste Neuerscheinung zum Thema in deutscher Sprache, vereint das Werk die Subdisziplinen p?diatrische Endokrinologie und Diabetologie. Zwei Fachgebiete, die, trotz aller Eigenst?ndigkeit, alleine schon durch die Weiterbildungsordnung zusammenwachsen. Die Autoren legen bei der Darstellung der Grundlagen sowie s?mtlicher Krankheitsbilder gro?en Wert auf Verst?ndlichkeit und Praxistauglichkeit. | |
Разместил: vikCAT 1-12-2019, 16:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Неврологические симптомы, синдромы, симптомокомплексы и болезни
Автор: Гусев Е.И., Бурд Г.С., Никифоров А.С.
Издательство: М.: Медицина
Год: 1999
Cтраниц: 880
Формат: pdf
Размер: 126 мб
Язык: русский
Книга представляет собой наиболее полное отечественное руководство, посвященное симптоматике и нозологии нервных болезней, а также смежных с неврологией клинических дисциплин. В ней кратко изложены сведения о многочисленных, практически значимых для невропатолога законах, понятиях, феноменах, терминах, физиологических и патологических рефлексах. | |
Разместил: rivasss 1-12-2019, 11:33 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Nutrition for Health, Fitness and Sport, 11th Edition
Автор: Melvin H Williams, Eric Rawson, David Branch
Издательство: McGraw-Hill Education
Год: 2016
Формат: PDF
Страниц: 704
Размер: 58,5 Mb
Язык: English
Does not contain an access card. Nutrition for Health, Fitness & Sport, now in its Eleventh edition, provides the reader with thorough coverage of the role nutrition plays in enhancing one’s health, fitness, and sport performance. Current research and practical activities are incorporated throughout. This edition welcomes the addition of author, J. David Branch, along with the return of author Eric S. Rawson from the tenth edition, both of whom are actively involved in the disciplines of exercise physiology and sports nutrition, and who have used this textbook over the years to teach their university classes. The eleventh edition truly moves into blending the latest technology for individuals to utilize in combining nutritional and exercise choices for health and sports performance. Featured nutritional information includes the introduction to the Academy of Nutrition and Dietetics position stand on the total approach to healthy eating and to the latest report on Dietary Guidelines for Americans, while exercise and physical activity featured content includes the introduction to High Intensity Interval Training (HITT) and its possible application to exercise for health, along with the Compendium of Physical Activities. Enhanced discussion of the latest trends of various exercise applications (apps) and personal digital fitness measurement equipment, such as fitness bands and fitness watches, are also hallmarks of the eleventh edition. More than 300 new references, including clinical studies, reviews, and meta-analyses, have also been added to the text. | |
Разместил: vitvikvas 1-12-2019, 07:59 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: The Good Sex Guide: The Illustrated Guide To Enhance Your Love-Making
Автор: David Delvin
Издательство: Carroll
ISBN: 0091778719
Год: 1993
Формат: PDF
Страниц: 147
Размер: 101 Мб
Язык: English
Based on years of medical practice and experience helping those with sexual problems, Delvin offers reassuring advice on all aspects of sex, revealing the secrets of successful lovemaking that all lovers need to know to enjoy the best sex life possible. Over 100 explicit, full-color photos. | |
Разместил: Release 30-11-2019, 22:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
