Название: Как делать все по-своему Автор: Сью Бишоп Издательство: Питер Год: 2003 ISBN: 5-94723-061-5, 0-7494-3257-8 Серия: Сам себе психолог Формат: fb2, mobi, epub Страниц: 141 Размер: 10,2 Mb Язык: Русский
Легко ли вам ответить собеседнику «нет»?.. Или попросить об одолжении?.. Всегда ли вы отстаиваете свою точку зрения уверенно и твердо, не впадая в агрессию и не позволяя другим людям манипулировать собой? Если хотя бы на один из заданных вопросов вы ответили отрицательно, — значит, вам не хватает ассертивности, или чувства самоуважения, уверенности в себе. Развитие ассертивности давно находится в центре внимания психологов. Не пора ли и нам научиться отстаивать свое мнение выражать чувства, заявлять о желаниях? Прочтите эту книгу — и вы овладеете навыками ассертивного поведения, и тогда вас больше никто и никогда не сможет унизить, подавив или заставить делать то, что вам делать не хочется.
Что делать, если нет сил и энергии? Название: Что делать, если нет сил и энергии? Автор: Алексей Мичман Издательство: Издательские решения Год: 2017 Язык: Русский Формат: rtf, pdf...
Любить не значит зависеть Название: Любить не значит зависеть Автор: Сильвия Конгост Издательство: Питер ISBN: 978-5-496-02059-6 Год: 2016 Формат: PDF Качество:...
Тренинг ассертивности Название: Тренинг ассертивности Автор: Бишоп С. Цикл/серия: Эффективный тренинг Жанр: Психологические тренинги Издательство: Питер Год выпуска: 2001...
Письма о добром и прекрасном Название: Письма о добром и прекрасном Автор: Дмитрий Лихачев Язык: русский Издательство: Альпина Паблишер Год: 2017 Страниц: 170 Формат: rtf, fb2...
Тренинг управления эмоциями Название: Тренинг управления эмоциями Автор: Рубштейн Н. Цикл/серия: Ваш персональный тренер Жанр: Психология Издательство: Эксмо Год выпуска: 2008...