Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями Автор: Павел Федоренко, Илья Качай Издательство: АСТ Год: 2021 Формат: fb2, rtf Размер: 11 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно! Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом. Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.
Илья Качай, Павел Федоренко. Сборник из 10 книг Название: Илья Качай, Павел Федоренко. Сборник из 10 книг Автор: Илья Качай, Павел Федоренко Издательство: Издательские решения Год: 2017-2018...
Жизнь. Простое руководство для обретения счастья Название: Жизнь. Простое руководство для обретения счастья Автор: М. Биллмарк, С. Биллмарк Издательство: АСТ Год: 2018 Страниц: 190 Язык: Русский...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями 
