Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Автор: Джеффри Вуд, Джеффри Брэнтли, Мэттью Маккей
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции.
Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы.

Скачать c turbo.to

НЕ РАБОТАЕТ TURBOBIT.NET? ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ЖМИ СЮДА!

Автор: tanyavip1 15-08-2021, 14:31 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх Название: Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх Автор: Мэттью Бун, Дженнифер Грегг, Лиза Койн Издательство:...

Как стать волшебником продаж: Правила привлечения и удержания клиентов Название: Как стать волшебником продаж: Правила привлечения и удержания клиентов Автор: Фокс Джеффри Издательство: Альпина Год: 2019 Cтраниц: 170...

С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию Название: С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию Автор: Илсе Санд Язык: русский Издательство: Альпина Диджитал Год: 2021...

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивост Название: Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и...

Успокойте свой встревоженный ум Название: Успокойте свой встревоженный ум Автор: Джеффри Брэнтли Издательство: ИГ "Весь" Год: 2019 Формат: pdf, rtf Размер: 17,4 Мб Качество:...

HBR Guide. Эмоциональный интеллект Название: HBR Guide. Эмоциональный интеллект Автор: Дэниел Гоулман Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2019 Страниц: 160, ил. Язык: Русский...

Как обрести внутреннюю гармонию Автор: Павлова З. Язык: Русский Издательство: СПб.: Вектор Жанр: психология Год: 2006 Формат: pdf Кол-во страниц: 99 Размер: 20 мб Книга "Как...

Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать Название: Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать Автор: Дэвид Кесслер Издательство:...

Как медитировать. Путь к осмысленной жизни Название: Как медитировать. Путь к осмысленной жизни Автор: Далай-лама XIV, Джеффри Хопкинс Издательство: Эксмо Год: 2018 Страниц: 150 Язык: Русский...

Джеффри Бартон Рассел. Сборник 5 книг Название: Джеффри Бартон Рассел. Сборник 5 книг Автор: Джеффри Бартон Рассел Издательство: Евразия Год издания: 2000-2002 Страниц: 1820 Формат: djvu,...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.