Название: Серия "Ключ к себе. Простые практики самопомощи" в 10 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2021-2022
Страниц: 1000+
Формат: pdf, epub
Размер: 82 Мб
Язык: русский
Серия "Ключ к себе. Простые практики самопомощи" - это практическое руководство от экспертов в области психологии и нейробиологии. Поможет подросткам изменить образ мышления, а вслед за ним – свою жизнь. Ты научишься лучше понимать себя, объективно оценивать свои достоинства и недостатки, победишь внутреннего критика, примешь и полюбишь себя таким, какой ты есть, научишься справляться с ситуациями, которые раньше казались непосильными.
Список книг:
Ключ к себе. Берем эмоции под контроль (2021)
Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии (2021)
Ключ к себе. Повышаем самооценку (2021)
Ключ к себе. Справляемся со стрессом (2021)
Ключ к себе. Управляем гневом (2021)
Полный отстой! Как победить грусть, тревожность, чувство вины, стресс и вот это все (2022)
Развиваем гибкое мышление (2022)
С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой – в школе, дома и с друзьями (2022).epub
С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей (2022)
Твое мнение важно! Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя (2022)
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Серия "Ключ к себе. Простые практики самопомощи" в 10 книгах 
