Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связейКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей Автор: Роберт Альберти, Майкл Эммонс Издательство: МИФ Год: 2024 Формат: fb2, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Ассертивность – наличие внутренней опоры, способность не зависеть от оценок других людей, доносить свои потребности и жить в соответствии со своими ценностями. Это здоровая альтернатива манипуляциям и стремлению угождать другим. Прокачанный навык ассертивности – залог успеха в бизнесе и жизни. Из этой книги вы узнаете: что такое ассертивность и как ее использовать, когда вы сталкиваетесь с гневом, оскорблениями и нарушением личных границ при общении с трудными людьми. А еще вы сможете выражать свое мнение и чувства, формировать крепкие отношения и разрешать конфликтные ситуации.
Для кого книга Для всех, кто хочет добиваться желаемого, оставаясь при этом собой. Для тех, кто стремится научиться выражать свои потребности и желания без страха осуждения. Для тех, кто ищет здоровую альтернативу манипуляциям и желанию угождать другим.
Навык номер один, или Переговоры в бизнесе и жизни Название: Навык номер один, или Переговоры в бизнесе и жизни Автор: Вячеслав Егоров Язык: русский Издательство: ЛитРес: Самиздат Год: 2019 Страниц:...
Как делать все по-своему Название: Как делать все по-своему Автор: Сью Бишоп Издательство: Питер Год: 2003 ISBN: 5-94723-061-5, 0-7494-3257-8 Серия: Сам себе психолог Формат:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей 
