|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Подтягивания с нуля до киборга v.2.0
Автор: Артем Морозов
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 84
Размер: 3.5 Mb
Язык: Русский
Цель курса — Овладеть подтягиваниями в совершенстве, прокачать все тянущие мышцы, научиться подтягиваться с 0 и дойти до подтягиваний на одной. Также с данным курсом ты сможешь увеличить количество подтягиваний, подготовиться к выходу силой или улучшить его технику.
| |
Разместил: Chipa 17-11-2024, 16:44 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Московская Олимпиада в цифрах и фактах
Автор: Б. Н. Хавин
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1982
Формат: pdf
Страниц: 168
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 59,09 Мб
Язык: русский
Справочник содержит обширную и разнообразную информацию об играх XXII Олимпиады, о странах и спортсменах, чемпионах и призёрах олимпийских состязаний.
| |
Разместил: 366887 8-11-2024, 22:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Управление движениями в спорте
Автор: Фарфель Владимир Соломонович
Издательство: Советский спорт
Год: 2011
Формат: pdf
Страниц: 202
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 118,85 Мб
Язык: русский
В данной книге рассматриваются вопросы, относящиеся к пограничной области между физиологией движений и методикой физического воспитания. В ней содержится экспериментальный материал, накопленный в течение 30 лет автором и его многочисленными учениками и сотрудниками, посвященный физиологическим аспектам управления движениями в связи с обучением движениям и совершенствованием в их технике при занятиях спортом.
| |
Разместил: 366887 4-11-2024, 14:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: По следам чемпиона Европы или творчество Евгения Наера
Автор: Воробьев Е.
Издательство: М.: Издательство «Врублевская Ольга Анатольевна»
Год: 2023
Формат: pdf
Страниц: 288
Размер: 31 mb
Язык: Русский
Вашему вниманию предлагаются лучшие учебные примеры из творчества чемпиона Европы Евгения Наера. Книга разделена на три часги: Тактика, Стратегия и Эндшпиль. В каждой из них вы найдёте избранные партии с вопросами в ключевых моментах и большое количество позиций для решения. Рассчитана на квалифицированных шахматистов. | |
Разместил: na5ballov 4-11-2024, 13:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Хоккей изнутри. Хоккей с трибуны. СССР - Канада
Автор: Рейзер Л.Ю.
Издательство: Москва: Динамо
Год: 1989
Формат: pdf
Страниц: 26
Размер: 12,5 Мб
Язык: русский
Представлены два взгляда на противостояние СССР - Канада хоккеиста В. Фетисова и журналиста Ю. Цыбанева. | |
Разместил: sanek1235 2-11-2024, 18:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Фигура мечты у тебя дома
Автор: Антонина Верьёмина
Издательство: АСТ
Год: 2021
Cтраниц: 226, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 12 мб
Язык: русский
Антонина Верьёмина – популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудения для женщин всех возрастов.
Желание становиться лучше – это естественно и похвально! Убрать живот и целюлит, вернуть форму до родов, округлить ягодицы, укрепить здоровье или быть самой красивой на пляже, в конце концов. Фигуру мечты может сделать каждая! Книга поможет наконец-то разобраться в питании, отсеять вредные фитнес-мифы, научит уходу за телом и сделает домашние тренировки полезными и интересными. | |
Разместил: rivasss 1-11-2024, 22:14 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Точка опоры. Честная книга о теннисе как игре и профессии
Автор: Южный Михаил Михайлович
Издательство: Бомбора
Год: 2022
Формат: pdf, epub
Страниц: 387
Размер: 12.2 Мб
Язык: русский
Один из лучших российских теннисистов Михаил Южный — спортсмен с не самой простой судьбой и особенной биографией. В 2002 году в Париже, будучи в сборной России запасным, он первым за всю историю Кубка Дэвиса вырвал победу в решающей встрече финального матча после того, как проиграл первые две партии. Обладатель 10 титулов Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP) в одиночном разряде вспоминает свои яркие взлеты и откровенно анализирует обидные ошибки, дает характеристики знаменитым соперникам, рассказывает об интересных людях, которые помогали ему на протяжении карьеры.
| |
Разместил: 366887 1-11-2024, 20:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: 100 великих шахматистов
Автор: Иванов А.Ю.
Издательство: М.: Вече
Год: 2017
Формат: djvu
Страниц: 416
Размер: 26 mb
Язык: Русский
Очередная книга серии посвящена ста наиболее известным шахматистам мира. Автор увлекательно рассказывает об особенностях их личностей, позволивших им подняться на вершину шахматного Олимпа. Читатель узнает о наполеоновском генерале Дешапеле, герое обороны Севастополя Сергее Урусове, участнике первого в истории шахмат матча на первенство мира враче Цукерторте, блистательном журналисте и волонтере Савелии Тартаковере, «отце современных шахмат» Нимцовиче. | |
Разместил: na5ballov 30-10-2024, 09:13 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Учителю о шахматах
Автор: Костьев А.Н.
Издательство: Просвещение
Год: 1986
Формат: pdf
Страниц: 114
Размер: 13,26 Мб
Язык: русский
Пособие предназначается руководителям шахматных кружков и секций в общеобразовательных школах. Особенно важна практическая направленность книги — при помощи данного пособия учитель, ведущий занятия, сможет реально подготовить шахматистов IV-III разрядов.
| |
Разместил: 366887 28-10-2024, 21:47 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Футбол: краткий словарь
Автор: Ваулина Е. Ю.
Издательство: РГПУ
Год: 2018
Cтраниц: 288 с. : ил., табл.
Формат: pdf (ocr)
Размер: 18 мб
Язык: русский
Словарь описывает около 860 слов и словосочетаний, составляющих ядро лексики футбола — самой распространенной в мире спортивной командной игры, захватившей умы и сердца свыше двух миллиардов болельщиков. Рассматривая эту лексику как часть современной системы русского языка, словарь дает обширную информацию о каждом слове: его толкование, грамматические и синтаксические свойства, стилистическую характеристику, происхождение, произношение, особенности употребления. | |
Разместил: rivasss 28-10-2024, 12:31 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
