Добавить в избранное
Форум
Правила сайта "Мир Книг"
Группа в Вконтакте
Подписка на книги
Правообладателям
Найти книгу:
Навигация
Вход на сайт
Регистрация



Реклама



Название: The Modern Art of High Intensity Training
Автор: Aurelien Broussal-Derval and Stephane Ganneau
Издательство: Pearson
Год: 2017
Формат: PDF
Размер: 29,7 Мб
Язык: английский / English

A book on high intensity training should deliver an impact equal to the training itself. Lucky for you, this one does.

The Modern Art of High Intensity Training is sport and strength, movement and passion. It is a guide like no other. From the stunning artwork to the 127 workouts, it’s designed to be a difference maker. Whether you use this resource as a supplement to an existing training program, or replace a program that has become tired and stale, you’ll view and use this book time and time again.

See high intensity training in an entirely new light. You’ll find 40 exercises, each detailed and depicted with art, photos, and modifications; 127 workouts and circuits to mix things up; warm-up, safety, and injury prevention recommendations; and—if you’re up to the challenge—an original 15-week program.

The Modern Art of High Intensity Training has everything you need and want in a workout program. Change, variety, inspiration, motivation, challenge, and results—it’s rendered and written and delivered to you on every page. So now is the time. Make an impact.












НЕ РАБОТАЕТ TURBOBIT.NET? ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ЖМИ СЮДА!





Автор: black 22-04-2017, 23:58 | Напечатать |
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.





С этой публикацией часто скачивают:

    HIIT - High Intensity Interval Training: Get Strong & Sexy In Less Than 15 Minutes A Day HIIT - High Intensity Interval Training: Get Strong & Sexy In Less Than 15 Minutes A Day Название: HIIT - High Intensity Interval Training: Get Strong & Sexy In Less Than 15 Minutes A Day Автор: Lucy Wyndham Read Издательство: Meyer...

    High Intensity Fitness Revolution for Men High Intensity Fitness Revolution for Men Название: High Intensity Fitness Revolution for Men Автор: Pete Cerqua,Victoria Toujilina Издательство: Skyhorse Год: 2016 Формат: EPUB Размер: 18...

    The HIIT Bible: Supercharge Your Body and Brain The HIIT Bible: Supercharge Your Body and Brain Название: The HIIT Bible: Supercharge Your Body and Brain Автор: Steve Barrett Издательство: Bloomsbury Sport Год: 2017 Язык: английский Формат:...

    Daniels' Running Formula-3rd Edition Daniels' Running Formula-3rd Edition Название: Daniels' Running Formula-3rd Edition Автор: Jack Daniels Издательство: Human Kinetics Жанр: Спорт Год издания: 2013 Страниц: 320 Язык:...

    FastExercise: The Simple Secret of High-Intensity Training FastExercise: The Simple Secret of High-Intensity Training Название: FastExercise: The Simple Secret of High-Intensity Training Автор: Dr Michael Mosley and Peta Bee Издательство: Atria Books Год: 2014...

    High Intensity Interval Training High Intensity Interval Training Название: High Intensity Interval Training Автор: Sean Bartram Издательство: Alpha Год: 2015 Язык: english Страниц: 240 Формат: pdf Размер:...

    Your Ultimate 28 Day Fat Loss Plan Your Ultimate 28 Day Fat Loss Plan Название: Your Ultimate 28 Day Fat Loss Plan Автор: Men's Fitness Издательство: Dennis Publishing Год: 2016 Формат: PDF Размер: 35 Мб Язык:...

    101 High-Intensity Workouts for Fast Results 101 High-Intensity Workouts for Fast Results Название: 101 High-Intensity Workouts for Fast Results Автор: David Barr Издательство: Triumph Books Год: 2009 Формат: PDF Страниц: 176 Размер: 30 Мб...

    High Intensity Interval Training for Women High Intensity Interval Training for Women Название: High Intensity Interval Training for Women Автор: Sean Bartram Издательство: DK Publishing Год: 2015 Формат: PDF Размер: 27 Мб Язык:...

    Men's Fitness The 50 Best High Intensity Workouts Men's Fitness The 50 Best High Intensity Workouts Автор: Men's Fitness, Ben Ince, Sam Rider Название: The 50 Best High Intensity Workouts Издательство: Dennis Publishing Ltd. (MagBook) Год: 2015...

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


 MirKnig.Su  ©2021     При использовании материалов библиотеки обязательна обратная активная ссылка    Политика конфиденциальности