Сюрпризы оздоровительного бега

Сюрпризы оздоровительного бега КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Сюрпризы оздоровительного бега
Автор: Карташов Ю.М.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1983
Количество страниц: 98
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 1,85 Мб

Автор книги много лет занимается оздоровительным бегом. Он приводит ценные сведения об этом прекрасном и универсальном средстве. В книге даны рекомендации о начальных и оптимальных физических нагрузках, о самоконтроле при занятиях бегом, о режиме дня, рациональном питании бегунов.
Для широкого круга читателей.

file-upload
turbobit

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: Belka01 10-07-2017, 11:17 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Через века Название: Через века Автор: Пропастин Г.Н. Издательство: М.: Физкультура и спорт Год: 1983 - 2-е изд., перераб. Cтраниц: 192 Формат: pdf Размер: 19...

Вас приглашает "королева"; Бег и здоровье Название: Вас приглашает "королева"; Бег и здоровье Автор: Чен Е.Б.; Волков В.М., Мильнер Е.Г. Издательство: Знание Год издания: 1988 Страниц: 194...

Бег для всех: Сборник Название: Бег для всех: Сборник Автор: Шедченко А.К. (сост.) Издательство: Физкультура и спорт Год: 1984 Формат: pdf Страниц: 113 Для сайта:...

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века Название: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века Автор: Артур Лидьярд, Гарт Гилмор Издательство: Манн,...

О беге - почти все. Физкультура и Здоровье Автор: Коробов А.Н. Название: О беге - почти все. Физкультура и Здоровье Издательство: М., Физкультура и спорт Год: 1986 Формат:PDF Размер: 22МВ ...

Марафон для всех Название: Марафон для всех Автор: Уилсон Н., Этчеллз Э., Талло Б. Издательство: Планета Год издания: 1990 Количество страниц: 200 Язык: русский...

Наш друг - бег Название: Наш друг - бег Автор: Шенкман C. Б. Издательство: Физкультура и спорт Год: 1976 Формат: PDF Страниц: 144 Размер: 21.9 MB Язык: Русский ...

Советы занимающимся оздоровительным бегом Название: Советы занимающимся оздоровительным бегом Автор: Фурман Ю. Н. Издательство: К.: Здоров’я Год издания: 1987 Страниц: 66 Формат: PDF Размер:...

Бегом к здоровью Автор: Сонин М. Я., Бубнова Е. М. Название: Бегом к здоровью Издательство: «Физкультура и спорт», Москва Год: 1986 Кол-во страниц: 96 Формат: DjVu в...

Техника лечебно-оздоровительного массажа Название: Техника лечебно-оздоровительного массажа Автор: Красичкова А.Г. Издательство: ACT Год: 2008 Формат: pdf ISBN: 978-5-17-052807-3 Размер: 12...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.