Zen Mind, Strong Body

Zen Mind, Strong Body КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Zen Mind, Strong Body
Автор: Al Kavadlo
Издательство: Dragon Door Publications
Год: 2015
Язык: английский
Страниц: 124
Формат: pdf
Размер: 15,6 Mb

В этой книге известный специалист по физической подготовке Ал Кавадло представляет свою «философию фитнеса» - философию, которая позволила ему восстановиться после травмы, а также выполнять одни из самых сложных упражнений в мире.
Издание содержит 26 любимых статей Ала, представляющих позицию автора по широкому спектру предметов фитнеса от диеты и добавок, тренажеров и свободных весов до кардио-тренировок и умственной подготовки. Тем не менее, Ал считает, что упражнения с собственным весом - высший путь для всестороннего, повседневного атлетизма и практической функциональности.

In Zen Mind, Strong Body, acclaimed bodyweight exercise expert Al Kavadlo presents his “philosophy of fitness”—a philosophy that has allowed him to endure injury-free, while achieving some of the world’s most challenging movements.
Zen Mind, Strong Body culls 26 of Al’s favorite articles, elaborating his position on a wide spectrum of fitness subjects from diet and supplements, to machines and free weights, to cardio options, to mental training. For Al, though, all roads finally lead to Bodyweight Exercise—as the supreme path for all-around, everyday athleticism and practical functionality.

Скачать Zen Mind, Strong Body

depositfiles.com
turbobit.net

НЕ РАБОТАЕТ TURBOBIT.NET? ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ЖМИ СЮДА!

Автор: lend72 23-08-2017, 13:03 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

The Core 4: Embrace Your Body, Own Your Power Название: The Core 4: Embrace Your Body, Own Your Power Автор: Stephanie Gaudreau Издательство: HarperOne Год: 2019 Формат: EPUB Размер: 35 Мб ...

Fitness After 40: Your Strong Body at 40, 50, 60, and Beyond Название: Fitness After 40: Your Strong Body at 40, 50, 60, and Beyond Автор: Vonda Wright, Ruth Winter Издательство: AMACOM Год: 2015 Формат: pdf,...

Exercise in Action: Core Название: Exercise in Action: Core Автор: Hollis Lance Liebman Издательство: Thunder Bay Press Год: 2014 Формат: EPUB Размер: 61 Мб Язык: английский...

Urban Calisthenics Название: Urban Calisthenics Автор: Tee Major Издательство: Alpha ISBN: 1465473513 Год: 2018 Страниц: 192 Язык: английский Формат: epub Размер:...

Get Strong: The Ultimate 16-Week Transformation Program For Gaining Muscle and Strength-Using The Power Of Progressive Calisthenics Название: Get Strong: The Ultimate 16-Week Transformation Program For Gaining Muscle and Strength-Using The Power Of Progressive Calisthenics Автор:...

Pushing the Limits: Total Body Strenght with No Equipment Название: Pushing the Limits: Total Body Strenght with No Equipment Автор: Al Kavadlo Издательство: Dragon Door Publications Год: 2013 Язык:...

Raising the Bar: The Definitive Guide to Pull-up Bar Calisthenics Название: Raising the Bar: The Definitive Guide to Pull-up Bar Calisthenics Автор: Al Kavadlo Издательство: Dragon Door Publications Год: 2012...

Street Workout Название: Street Workout Автор: Al Kavadlo and Danny Kavadlo Издательство: Dragon Door Publications Год: 2016 Формат: PDF Размер: 44 Мб Язык:...

Strength Rules Название: Strength Rules Автор: Danny Kavadlo Издательство: Dragon Door Publications Год: 2015 Формат: PDF Размер: 21 Мб Язык: английский / English ...

Men's Fitness Lean & Strong Название: Men's Fitness Lean & Strong Автор: Anderton M., Huckle M. Издательство: Dennis Publishing Год: 2015 Формат: PDF Размер: 70 Мб Язык:...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.