Название: Сила нужна каждому Автор: М.З. Залесский Издательство: Знание Год: 1985 Формат: PDF/DJVU Страниц: 65 Размер: 10.2 Мб Язык: русский
Мышечная сила в в современных условиях не утратила своего значения. К тому же от ее развития зависят такие качества, как выносливость, скорость, ловкость, которые в значительной мере определяют состояние здоровья человека, его работоспособность. В брошюре содержатся практические рекомендации по развитию силы методом самостоятельных тренировок, а также советы по правилам самоконтроля, режиму дня, рациональному питанию.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Как стать сильным Название: Как стать сильным Автор: Петров В.К. Издательство: Советский спорт Год: 1988 Формат: DjVu Страниц: 50 Для сайта: Mirknig.su Размер: 10.3 ...
Подвижные игры во дворе Название: Подвижные игры во дворе Автор: Коротков И.М. Издательство: Знание Год издания: 1987 Количество страниц: 96 Язык: русский Формат: DjVu, PDF...
Рэйки. Свет и сила Название: Рэйки. Свет и сила Автор: Лия Соколова Издательство: Свет Год: 2017 Страниц: 160 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10,1 Mb В этой...
Растяжки сила ловкость в боевой практике Название: Растяжки сила ловкость в боевой практике Автор: Санг X. Ким Цикл/серия: Мастера боевых искусств Жанр: Спорт Издательство: Феникс Год...
Молодость и сила Название: Молодость и сила Автор: Петров В.К. Цикл/серия: Ритмы атлетизма Жанр: Спорт Издательство: Советский спорт Год выпуска: 1988 Страниц: 25...
Айкидо против каратэ Название: Айкидо против каратэ Автор: коллектив Издательство: Полигон проект Год: 1990 Страниц: 82 Формат: PDF Размер: 10.1 Mб Язык: русский Прежде...
Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год Название: Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год Автор: Каганов Л. С., Донской Д. Д. Издательство: Москва: Знание Год издания: 1990 Язык:...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Сила нужна каждому 
