Название: The Encyclopedia of Underground Strength and Conditioning Автор: Zach Even-Esh Издательство: Dragon Door Publications Год: 2014 Формат: EPUB Размер: 16 Мб Язык: английский / English
Some of the world’s toughest—and most successful—men have endorsed Zach Even-Esh’s Encyclopedia of Underground Strength and Conditioning as a must-have, go-to resource for developing the supreme athletic durability, multi-functional strength and spiritual fortitude they most prize…Men like JOE DE SENA, founder of The Spartan Race, the warrior-athlete CDR MARK DIVINE, founder of SEALFIT, and revered strength coach and powerlifting world champion MARTY GALLAGHER. The inspirational life lessons shared in this book along with these training methods are what make this book powerful and timeless. If there’s a hardcore, super-functional tool or tactic for maximizing strength, speed or muscle, it’s here—bodyweight, kettlebells, barbells, tires, ropes, sandbags, kegs and sleds. The bodyweight section alone is worth more than the price of the book—it’s a ‘must read’ for calisthenics fans.
Strength band training Название: Strength band training Автор: Phillip Page Издательство: HUMAN KINETICS Publishers Год: 2005 Формат: pdf Страниц: 393 Для сайта: Mirknig.su...
Strength and Conditioning for Combat Sports Название: Strength and Conditioning for Combat Sports Автор: Darren Yas Parr Издательство: The Crowood Press Год: 2018 Формат: EPUB Размер: 75 Мб ...
Encyclopedia of Muscle & Strength Название: Encyclopedia of Muscle & Strength, 2nd Edition Автор: Jim Stoppani Издательство: Human Kinetics Год: 2014 Формат: PDF Размер: 39 Мб ...
Strength Rules Название: Strength Rules Автор: Danny Kavadlo Издательство: Dragon Door Publications Год: 2015 Формат: PDF Размер: 21 Мб Язык: английский / English ...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
The Encyclopedia of Underground Strength and Conditioning 
