The Encyclopedia of Underground Strength and Conditioning

The Encyclopedia of Underground Strength and Conditioning КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: The Encyclopedia of Underground Strength and Conditioning
Автор: Zach Even-Esh
Издательство: Dragon Door Publications
Год: 2014
Формат: EPUB
Размер: 16 Мб
Язык: английский / English

Some of the world’s toughest—and most successful—men have endorsed Zach Even-Esh’s Encyclopedia of Underground Strength and Conditioning as a must-have, go-to resource for developing the supreme athletic durability, multi-functional strength and spiritual fortitude they most prize…Men like JOE DE SENA, founder of The Spartan Race, the warrior-athlete CDR MARK DIVINE, founder of SEALFIT, and revered strength coach and powerlifting world champion MARTY GALLAGHER. The inspirational life lessons shared in this book along with these training methods are what make this book powerful and timeless. If there’s a hardcore, super-functional tool or tactic for maximizing strength, speed or muscle, it’s here—bodyweight, kettlebells, barbells, tires, ropes, sandbags, kegs and sleds. The bodyweight section alone is worth more than the price of the book—it’s a ‘must read’ for calisthenics fans.

Turbobit

Rapidgator

НЕ РАБОТАЕТ TURBOBIT.NET? ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ЖМИ СЮДА!

Автор: black 13-12-2021, 13:58 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

The Ultimate Isometrics Manual, Building Maximum Strength and Conditioning with Static Training Название: The Ultimate Isometrics Manual, Building Maximum Strength and Conditioning with Static Training Автор: Paul Wade Издательство: Dragon Door...

Strength band training Название: Strength band training Автор: Phillip Page Издательство: HUMAN KINETICS Publishers Год: 2005 Формат: pdf Страниц: 393 Для сайта: Mirknig.su...

Advanced Strength and Conditioning: An Evidence-Based Approach Название: Advanced Strength and Conditioning: An Evidence-Based Approach Автор: Anthony Turner, Paul Comfort Издательство: Routledge Год: 2017...

The Underground Strength System: Strength & Conditioning Blueprint for Building Dominant Athletes Название: The Underground Strength System: Strength & Conditioning Blueprint for Building Dominant Athletes Автор: Zach Even - Esh ...

Strength and Conditioning for Combat Sports Название: Strength and Conditioning for Combat Sports Автор: Darren Yas Parr Издательство: The Crowood Press Год: 2018 Формат: EPUB Размер: 75 Мб ...

Convict Conditioning: How to Bust Free of All Weakness-Using the Lost Secrets of Supreme Survival Strength Название: Convict Conditioning: How to Bust Free of All Weakness-Using the Lost Secrets of Supreme Survival Strength Автор: Paul Wade Издательство:...

Fit to Fight: An Insanely Effective Strength and Conditioning Program forthe Ultimate MMA Warrior Название: Fit to Fight: An Insanely Effective Strength and Conditioning Program forthe Ultimate MMA Warrior Автор: Jason Ferruggia Издательство:...

Trembling Shock: Strength & Conditioning Guide for Martial Athletes & Coaches: Volume 1 Название: Trembling Shock: Strength & Conditioning Guide for Martial Athletes & Coaches: Volume 1 Автор: Jon Engum Издательство: Extreme...

Encyclopedia of Muscle & Strength Название: Encyclopedia of Muscle & Strength, 2nd Edition Автор: Jim Stoppani Издательство: Human Kinetics Год: 2014 Формат: PDF Размер: 39 Мб ...

Strength Rules Название: Strength Rules Автор: Danny Kavadlo Издательство: Dragon Door Publications Год: 2015 Формат: PDF Размер: 21 Мб Язык: английский / English ...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.