Happy-go-yoga: simple poses to relieve pain, reduce stress, and add joy

Happy-go-yoga: simple poses to relieve pain, reduce stress, and add joy КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Happy-go-yoga: simple poses to relieve pain, reduce stress, and add joy
Автор: Cody Shipman;Christine Chen
Издательство: Grand Central Publishing;Grand Central Life & Style
Год: 2015
Формат: epub
Страниц: 224
Размер: 10,9 МБ
Язык: English

Playful, simple, and beneficial yoga poses and mental exercises set in your real life to help alleviate pain and stress. No mat, big class, or huge time commitment required - just your commitment to feeling better and being happier!

Yoga isn't about becoming a human pretzel, being vegan, or wearing trendy workout clothes to a green juice bar. Based on her own healing journey, instructor Christine Chen presents a fun, easy way to do yoga at home, in the office, during a commute, and more--no matter your fitness level, yoga experience, age or gender.

Download from turbobit

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: vikCAT 26-07-2022, 08:08 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Happy Joints: Yoga for Arthritis Handbook, 2nd Edition Название: Happy Joints: Yoga for Arthritis Handbook, 2nd Edition Автор: Kim McNeil Издательство: Kim McNeil Yoga Inc. Год: 2018 Формат: EPUB Размер:...

Yoga for Pain Relief Название: Yoga for Pain Relief Автор: Kelly McGonigal, Timothy McCall Издательство: New Harbinger Publications Год: 2009 Формат: epub Страниц: 200 ...

Quickybooks: YOGA Simplified Название: Quickybooks: YOGA Simplified Автор: L, Yashoda Издательство: YASHODA Год: 2021 Формат: pdf,epub Страниц: 35,30 Размер: 12,9 МБ Язык:...

Yoga for Beginners: 100 Yoga Poses to Calm the Mind, Relieve Stress, Strengthen the Body, and Increase Flexibility Название: Yoga for Beginners: 100 Yoga Poses to Calm the Mind, Relieve Stress, Strengthen the Body, and Increase Flexibility Автор: Miller Noah...

Yoga to Stay Young: Simple Poses to Keep You Flexible, Strong, and Pain-Free Название: Yoga to Stay Young: Simple Poses to Keep You Flexible, Strong, and Pain-Free Автор: Rachel Scott Издательство: Rockridge Press Год: 2020...

Yoga for Holistic Healing: Poses & Sequences for Pain and Stress Relief Название: Yoga for Holistic Healing: Poses & Sequences for Pain and Stress Relief Автор: Golden MEd E-RYT, Bonnie Издательство: Rockridge Press...

Restorative Yoga for Beginners: Gentle Poses for Relaxation and Healing Название: Restorative Yoga for Beginners: Gentle Poses for Relaxation and Healing Автор: Julia Clarke Издательство: Rockridge Press Год: 2019...

The Lower Back Bible Название: The Lower Back Bible Автор: Fred Busch Издательство: Magic Valley Publishing Год: 2012 Формат: EPUB Страниц: 92 Размер: 10 Mb Язык: English...

Yoga Journal Presents Restorative Yoga for Life Название: Yoga Journal Presents Restorative Yoga for Life Автор: Gail Boorstein Grossman Издательство: Adams Media Год: 2014 Формат: EPUB Размер: 18...

A Journey Into Yin Yoga Название: A Journey Into Yin Yoga Автор: Travis Eliot Издательство: Human Kinetics Год: 2018 Формат: PDF Размер: 49 Мб Язык: английский / English ...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.