Автор: Накаяма М. , Дрегер Ф. Донн Издательство: ФАИР-ПРЕСС Год: 1999 Страниц: 288 Язык: русский Формат: PDF Размер архива: 17,84 Mb
Практическое каратэ для всех это классическое руководство по самозащите, написанное М. Накаямой при участии Д. Дрегера. Издание рассчитано на человека со средними физическими способностями и ограниченным временем и может успешно использоваться для самостоятельных занятий. Оно включает три раздела. Первый раздел посвящён базовой технике каратэ применительно к самозащите: рассмотрены основные стойки, перемещения, блоки и удары, дано описание жизненно важных точек. Второй и третий разделы могут использоваться на практике и мужчинами и женщинами. В этих разделах рассматриваются конкретные примеры освобождения от захватов и защита от ударов в реальных ситуациях.
Практическое каратэ на улице Название: Практическое каратэ на улице Автор: М. Накаяма и Донн Ф. Дрэгер Издательство: ФАИР-Пресс Жанр: Самооборона, боевые искусства Год выпуска:...
Практическое боевое каратэ Название: Практическое боевое каратэ Автор: Иванов-Катанский С.А. Издательство: Фаир-Пресс Жанр: Боевые искусства ISBN: 5-8183-0309-8 Год выпуска:...
Каратэ Киокушинкай. Самоучитель Название: Каратэ Киокушинкай. Самоучитель Автор: М. Мисакян Издательство: ФАИР-ПРЕСС Год выпуска: 2004 Страниц: 400 Формат: pdf Размер: 11,4 мб Язык:...