Добавить в избранное
Форум
Правила сайта "Мир Книг"
Группа в Вконтакте
Подписка на книги
Правообладателям
Найти книгу:
Навигация
Вход на сайт
Регистрация



Реклама


Название: Начальное обучение классической борьбе
Автор: Воловик А.Е.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1970
Формат: pdf
Страниц: 220
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 27,67 Мб
Язык: русский

Пособие предназначено для тренеров а также для начинающих борцов, желающих изучать основы классической борьбе.
Разместил: 366887 20-10-2024, 11:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Специализированная подготовка боксера
Автор: Бутенко Б.И.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1967
Формат: pdf
Страниц: 76
Размер: 13,27 Мб
Язык: русский

Пособие написано в первую очередь для тренеров. В нем содержатся рекомендации по тренировкам квалифицированных боксеров (от перворазрядников до мастеров спорта). В то же время многие рекомендации применительны и к новичкам, и боксерам третьего и второго разрядов взрослых, и боксерам-юношам. В пособии предлагаются конкретные рекомендации по основным вопросам тренировки боксеров.

Разместил: 366887 20-10-2024, 11:24 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Спортивно-игровой метод физического воспитания
Автор: Листелло О.
Издательство: ФиС
Год: 1959
Формат: pdf
Страниц: 290
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 58,27 Мб
Язык: русский

Богатый выбор упражнений, которые для оживления занятий рекомендуется, как правило, проводить в виде соревнований, может быть использован преподавателем для того, чтобы сделать уроки еще более содержательными и интересными. Следует также отметить, что эту книгу можно с успехом использовать и для внеклассной спортивной работы с учащимися, а также и для работы с другими возрастными группами детей.
Разместил: 366887 20-10-2024, 09:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Физическая культура в детском саду
Автор: Осокина Т.И.
Издательство: Просвещение
Год: 1978
Формат: pdf
Страниц: 292
Размер: 46,21 Мб
Язык: русский

В книге рассматриваются задачи, содержание и методика педагогической работы по физической культуре во всех возрастных группах детского сада.


Разместил: 366887 20-10-2024, 09:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Спортивно-вспомогательная гимнастика
Автор: Спешнев Ф.Ф.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1956
Формат: pdf
Страниц: 148
Размер: 37,02 Мб
Язык: русский

В сборник помещены индивидуальные и парные упражнения без предметов, с набивными мячами и упражнения в сопротивлении. Упражнения расположены по анатомическому признаку в порядке возрастающй трудности.

Разместил: 366887 19-10-2024, 21:47 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Сто комплексов производственной гимнастики
Автор: Васильков, Г.; Миронов, Н.
Издательство: ВЦСПС Профиздат
Год: 1960
Формат: pdf
Страниц: 225
Размер: 42,53 Мб
Язык: русский

В сборник включено 100 комплексов гимнастических упражнений, расечитанных на работников наиболее массовых профессий (мужчин и женщин). Каждый комплекс состоит из шести — восьми упражнений, иллюстрированных рисунками основных движений и снабженных краткими методическими указаниями.

Разместил: 366887 19-10-2024, 21:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Как сохранить фигуру, не выходя из дома
Автор: Тина Канделаки
Издательство: АСТ
Год: 2020
Cтраниц: 60, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 12 мб
Язык: русский

«Как сохранить фигуру, не выходя из дома» – это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма. Благодаря эффективным, но простым упражнениям, для которых не нужен зал, вы получите свое идеальное тело.
Разместил: rivasss 19-10-2024, 20:00 | Комментарии: 0 | Подробнее
Название: Неймар. Фанатская энциклопедия
Автор: И. А. Дьячук
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Cтраниц: 50, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 13 мб
Язык: русский

Неймар – самый дорогой футболист мира. Его навыками восхищаются одноклубники и напарники по национальной сборной. Многие фанаты считают его новым Пеле, и неспроста: благодаря идеально поставленному удару и голевому чутью Неймар завоевал огромное количество медалей и наград, хотя его карьера еще не достигла пика. Данная фанатская энциклопедия – все самое главное о бразильском гении. Вы узнаете, каким образом Неймар добился успеха в молодежных командах, как он оказался в «Барселоне» и почему «Пари Сен-Жермен» заплатил за него рекордную сумму. Издание подробно проиллюстрировано – благодаря красочным фотографиям вы увидите становление одного из лучших нападающих в истории.
Разместил: rivasss 19-10-2024, 19:47 | Комментарии: 0 | Подробнее
Серия «По системе спецнаzа» (13 книг)
Название: Серия «По системе спецнаzа» (13 книг)
Автор: Коллектив
Издательство: Феникс
Год: 2004-2008
Формат: PDF, FB2
Страниц: 1000+
Размер: 507.6 MB

Одним из главных отличий реальных боевых систем единоборств от их спортивных разделов является насущная потребность в поддержании постоянно высокого уровня готовности применить свои знания и навыки.
В отличие от спортивных состязаний, когда точно известны даты и сроки, к которым необходимо достичь пика физической, технической и эмоциональной готовности, потребности реальных боевых единоборств в первую очередь заключаются в достижении и поддержании постоянно высокого уровня готовности вступить в бой и одержать победу над любым противником.
Разместил: gol8425 19-10-2024, 15:55 | Комментарии: 0 | Подробнее

Название: Мастера боевых искусств
Издательство: Феникс
Автор: Коллектив
Год: 1996-2016
Количество книг: 58
Формат: FB2, PDF, DjVu
Размер: 1.6 Gb

Серия книг о боевых искусствах, о мастерах боевых искусств о тех, кто практикует эти боевые искусства и успел достичь определенного уровня. О тех кто практикует специальные комплексы техник и приемов для самозащиты. За много тысячелетнюю историю развития человечества способы и методы наносить ущерб окружающим систематизировались и оформились в самые разнообразные виды, подвиды и разновидности единоборств. Разобраться них очень сложно. Например, только в одном Китае насчитывается больше 1000 различных школ, стилей и направлений.
Разместил: gol8425 19-10-2024, 15:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
 MirKnig.Su  ©2024     При использовании материалов библиотеки обязательна обратная активная ссылка    Политика конфиденциальности