Название: Веселая твист ходьба Автор: Пак Чжэ Ву Издательство: Су Джок Академия Год: 2002 Страниц: 120 Формат: pdf Размер: 60 mb
Твист ходьба - это жизненно важное упражнение, которое все люди могут легко освоить и использовать для поддержания здоровья. Выполняемая увлеченно и весело, она становится естественной частью нашей повседневной жизни, помогая избавляться от недугов и сохранять бодрость духа. Книга "Веселая твист ходьба" предлагает читателю отправиться в увлекательное путешествие к раскрытию новых возможностей своего организма, чтобы укрепить здоровье, хорошее самочувствие и ощутить радость жизни во всей ее полноте.
Ходьба является естественной и неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Мы ходим на работу, по делам и просто прогуливаемся. Во время ходьбы мы разговариваем друг с другом, выполняем какие-то действия, о чем-то думаем. Каждый день мы затрачиваем на ходьбу определенную часть своего времени. Твист ходьба - это естественный способ восполнить дефицит двигательной активности, столь характерный для нашей современной жизни. То время, которое мы ежедневно тратим на ходьбу, мы можем эффективно использовать для укрепления физического и душевного здоровья.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера Название: Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера Автор: Полетаева Анастасия. Издательство: Питер Год: 2015 Формат: fb2, rtf Страниц: 130...
Скандинавская ходьба Название: Скандинавская ходьба Автор: Михаил Илий, Елена Шишина, Сергей Аверин Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 80, 35 цв. ил....
Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни Название: Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни Автор: Анастасия Полетаева Издательство: Питер Год: 2018 Страниц: 120, 52 ил. Язык: Русский...
Оздоровительная ходьба Автор: Гайс И.А. Название: Оздоровительная ходьба Издательство: М.: Советский спорт Серия: Физкультура для здоровья ISBN: 5—85009—198—X Год: 1990...
Скандинавская ходьба лечит Название: Скандинавская ходьба лечит Автор: Кибардин Г. Издательство: М.: Эксмо Год: 2016 Cтраниц: 128 Формат: pdf, doc Размер: 11 мб Язык: русский ...
Ходьба для здоровья Название: Ходьба для здоровья Автор: Сотникова М. П. Издательство: Физкультура и спорт Год: 1983 Страниц: 47 Формат: PDF Размер: 68,78 Мб Качество:...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Веселая твист ходьба 
