Автор этой книги – Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, – #ПростыеПринципыПравильногоПитания. В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы: • получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами; • узнаете 10 законов правильного питания; • полюбите физическую активность; • освоите техники самомотивации; • переведете всю семью на сторону ЗОЖ. А еще: • поучаствуете в ЗОЖ-марафонах; • получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас. Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!
Секреты питания и похудения Название: Секреты питания и похудения Автор: С. Куринный, Т. Воловенко Издательство: Интернет-издание Год: 2019 Язык: Русский Формат: rtf, fb2...
Стройное тело за 10 минут Название: Стройное тело за 10 минут Автор: Майкл Мосли Издательство: Эксмо Год: 2015 Страниц: 155 Формат: PDF, fb2, rtf Размер: 10 Mb Авторы этой...
Идеальная фигура за 15 минут в день Название: Идеальная фигура за 15 минут в день Автор: Александр Невский Издательство: АСТ Год: 2009 Формат: RTF Страниц: 192 Размер: 100.3 MB Каждая...
Дарья. Любимые заготовки №3 2016 Название: Дарья. Любимые заготовки №3 2016 Издательство: ООО "ИД "Пресс-Курьер" Страниц: 31 Формат: PDF Размер: 22,17 Мб Язык: Русский Год издания:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.