Название: Эпоха долголетия. Активная и счастливая жизнь в любом возрасте Автор: Линда Граттон, Эндрю Скотт Издательство: Альпина Паблишер Год: 2020 Формат: pdf, rtf Размер: 18 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
По статистике, продолжительность жизни год от года увеличивается, что дает всем нам неплохие перспективы дожить до 100 лет и дольше. Но многие ли из нас уже сейчас серьезно задумываются о своем отдаленном будущем? Каким будет наш «самый взрослый» возраст: чем мы займем себя, как, где и на что будем жить, как себя чувствовать, с кем общаться? Хотим ли мы, утратив с возрастом конкурентные навыки и исчерпав запасы жизненной энергии, очутиться перед лицом долгой старости со скудными средствами к существованию? Вряд ли. Можно ли этого избежать и жить долго, но счастливо? Авторы книги, много лет изучавшие тему долголетия, утверждают, что да. Они рассказывают о разных жизненных стратегиях и предлагают варианты долгосрочного планирования. Профессор передовых практик управления Линда Граттон и профессор экономики Эндрю Скотт дают советы: как успешно сохранять интеллектуальный и физический тонус; как распоряжаться временем, которое раньше отводилось работе; где брать новые впечатления, когда уже ничто, казалось бы, не может удивить; как обеспечивать себя, не становясь обузой; как не позволять себе лениться; как не унывать и не портить брюзжанием жизнь окружающим; как поддерживать и расширять круг общения. Вы узнаете, как на перспективы 100-летней жизни реагируют отдельные люди и разные поколения, а также бизнес, государственные институты и общество в целом. Авторы делятся сведениями и о том, как можно инициировать полезные изменения, делающие жизнь пожилых людей лучше, и стимулировать уже идущие.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Секреты долгой жизни Название: Секреты долгой жизни Автор: Владимир Хавинсон, Светлана Трофимова Язык: русский Издательство: Эксмо Год: 2020 Страниц: 160 Формат: pdf...
Здравушка. 100 лет без бед №6 2020 Название: Здравушка. 100 лет без бед Главный редактор: А.Л. Воюшин Год издания: 2020 Издательство: "Магазин кроссвордов" Количество страниц: 32...
Здравушка. 100 лет без бед №5 2020 Название: Здравушка. 100 лет без бед Главный редактор: А.Л. Воюшин Год издания: 2020 Издательство: "Магазин кроссвордов" Количество страниц: 32...
Здравушка. 100 лет без бед №4 2020 Название: Здравушка. 100 лет без бед Главный редактор: А.Л. Воюшин Год издания: 2020 Издательство: "Магазин кроссвордов" Количество страниц: 32...
Здравушка. 100 лет без бед №2 2020 Название: Здравушка. 100 лет без бед Главный редактор: А.Л. Воюшин Год издания: 2020 Издательство: "Магазин кроссвордов" Количество страниц: 32...
Здравушка. 100 лет без бед №1 2020 Название: Здравушка. 100 лет без бед Главный редактор: А.Л. Воюшин Год издания: 2020 Издательство: "Магазин кроссвордов" Количество страниц: 32...
Красивое долголетие. 10С против старения Название: Красивое долголетие. 10С против старения Автор: Ольга Шестова Издательство: Эксмо Год: 2019 Страниц: 210, 29 ил. Язык: Русский Формат: rtf,...
Как дожить до ста: правила долголетия Название: Как дожить до ста: правила долголетия Автор: Анатолий Рыбин Издательство: AB Publishing Год: 2013 Формат: fb2, rtf Размер: 12,7 Мб ...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Эпоха долголетия. Активная и счастливая жизнь в любом возрасте 
