Название: Правильное питание как минное поле Автор: Ирина Брехт Издательство: АСТ Год: 2019 Формат: pdf, fb2, epub Размер: 10,4 Mb
Эта книга – гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После прочтения вы избавитесь от мифов и интернет-страшилок о правильном питании и диетах, пои?ме?те, какую роль играют белки, жиры, углеводы и калории, узнаете главные принципы похудения, освоите все рабочие стратегии и научитесь применять их в жизни.
Настоящее правильное питание Название: Настоящее правильное питание Автор: Руслан Кончус Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 96 Язык: Русский Формат: rtf, pdf...
33 совета. Спецвыпуск №2 2018 Название: 33 совета Год / месяц: 2018 Февраль Номер: Спецвыпуск №2 Формат: PDF Размер: 44 Мб Язык: русский 33 совета - журнал о правильном питании....
Питание после шестидесяти Название: Питание после шестидесяти Автор: Ю.Г.Григоров, С.Г.Козловская Издательство: Общество «Знание» Украинской ССР Год выпуска: 1985 Страниц: 50...