|
Название: 120 лет жизни – только начало. Как победить старение? 2-е издание
Автор: Алексей Москалев
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.
|
Автор: tanyavip1 21-01-2021, 13:15 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
|
|
 |
Энциклопедия долгой и здоровой жизни Название: Энциклопедия долгой и здоровой жизни Автор: Алексей Москалев Издательство: Эксмо Год: 2019 Формат: pdf, epub Размер: 16 Мб Качество:... |
| |
|
| |
|
 |
Секреты вечной молодости Название: Секреты вечной молодости Автор: Алексей Москалев Издательство: Эксмо Год: 2018 Страниц: 180, 30 ил. Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер:... |
|
 |
Старение и гены Название: Старение и гены Автор: Москалев А.А. Издательство: Наука Год: 2008 Формат: pdf Страниц: 360 Размер: 10,1 Мб Язык: русский Представлен... |
|
| |
|
 |
Продление жизни Название: Продление жизни Автор: Богомолец А.А. Место издания: Киев Издательство: АН УССР Год: 1940 Страниц: 143 Формат: PDF Размер: 5,1 MB Несмотря... |
|
|
|
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
120 лет жизни – только начало. Как победить старение? 2-е издание 
