|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
 Название: Анатомия йоги
Автор: Хомич Елена, Степук Наталья
Издательство: ACT
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 162
Размер: 131 Mb
Язык: Русский
Как сохранить молодость и здоровье? Можно ли с помощью йоги избавиться от боли в спине? Что нужно делать, чтобы прийти в гармонию со своим телом? Эта книга будет полезна как начинающим практикам йоги, так и всем любителям здорового образа жизни и самосовершенствования. Здесь вы найдете:
- Духовные и физические принципы йоги, которые помогут вам шире взглянуть на это древнее искусство.
- 20 оригинальных комплексов асан на разные случаи жизни.
- Советы профессионалов, которые помогут поддержать здоровье, сделать тело гибким и подтянутым.
- Перечень мышц, задействованных при вхождении в каждую асану, и список проблем, которые помогает решить данное упражнение.
- Рекомендации, при помощи которых вы сможете добиться внутренней гармонии и постичь влияние духовной практики на реальный мир.
|
Автор: vitvikvas 13-02-2022, 21:04 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
 |
Анатомия силовых упражнений (2020) Название: Анатомия силовых упражнений (2020) Автор: Дальниченко Ю.В., Прудник А.А. Издательство: М.: АСТ Год: 2020 Формат: pdf Страниц: 162 Размер:... |
|
 |
Анатомия хатха-йоги Название: Анатомия хатха-йоги Автор: Дэвид Коултер Язык: русский Издательство: АСТ Год: 2020 Страниц: 980 стр. 351 иллюстрация Формат: pdf Размер:... |
| |
|
| |
|
|
 |
Анатомия йоги (2009) Название: Анатомия йоги Автор: Каминофф Л. Издательство: Попурри Год: 2009 Cтраниц: 240, цвет.ил. Формат: pdf Размер: 41 мб Язык: русский Хотите... |
|
 |
Начала Хатха Йоги Название: Начала Хатха Йоги Автор: Васильев Т.Э. Издательство: М.: Прометей Год: 1990 Формат:PDF Страниц:266 Размер: 10.81MB Язык: русский Данная... |
| |
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
|
|
|
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Анатомия йоги 
