Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
Название: Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+ Автор: Валерий Новоселов Издательство: Эксмо Год: 2024 Формат: pdf, epub Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Книга посвящена теме физической активности людям в возрасте 60+. Автор расскажет: • Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. • Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. • Почему зарубежные методы не работают у нас на родине. • О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу. • О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других видах активности. • Полезен ли альпинизм?
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Герокинезиология. Наука об активном долголетии Название: Герокинезиология. Наука об активном долголетии Автор: Веслав Осинский Издательство: Спорт Год: 2021 Формат: pdf, rtf Размер: 13 Мб ...
Здоровье и энергия в любом возрасте Название: Здоровье и энергия в любом возрасте Автор: Лиз Бурбо Язык: русский Издательство: София Год: 2020 Страниц: 190 Формат: pdf Размер: 10,8 Мб ...
Укрепление здоровья в пожилом возрасте Название: Укрепление здоровья в пожилом возрасте Автор: Геннадий Малахов Издательство: Невский проспект ISBN: 5-94371-332-8 Год выпуска: 2006...
Здоровье людей пожилого возраста (Аудиокнига) Название: Здоровье людей пожилого возраста Автор: Ушакова Светлана Цикл/серия: Искусство быть здоровым Жанр: Медицина, здоровье Издательство: Нигде...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+ 
