Название: Современные таблицы калорийности продуктов Автор: Доброва Е.В. Цикл/серия: Здоровый образ жизни и долголетие Жанр: Здоровье Издательство: РИПОЛ классик Год выпуска: 2009 Страниц: 54 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 10 Mb
Чтобы следовать здоровому образу жизни, необходимо в первую очередь обратить внимание на свой ежедневный рацион. Его энергетическая ценность должна быть строго сбалансирована, то есть учтено количество потребляемых белков, жиров и углеводов. Если вы сумеете организовать свое питание должным образом, то ожирение вам не грозит. Более того, все лишние килограммы сами собой исчезнут. Вы обретете желаемый результат, а помогут вам в этом современные таблицы калорийности.
Скачать Современные таблицы калорийности продуктов
|