Автор: Коллектив Название: Зарядка на ходу. Тренировки в любое время Серия: Здоровый образ жизни Издательство: ТЕРРА - Книжный клуб ISBN: 5-300-01810-4 Год: 1998 Формат: PDF Размер: 27 МВ Страниц: 146 Язык:Русский
Эта книга будет особенно полезна тем, для кого недостаток времени - постоянная проблема. Авторы познакомят читателей с комплексом упражнений, позволяющих улучшить физическое состояние при минимальных затратах времени. Книга содержит программы тренировок для разных систем организма, гимнастики на работе, в дороге, а также рекомендации по правильному питанию вне дома.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Тренировки для продвинутых кикбоксеров Название: Тренировки для продвинутых кикбоксеров Автор: Евгений Казакеев Язык: русский Издательство: Издательские решения Год: 2017 Страниц: 70 стр....
7 шагов к здоровью мышц, костей и суставов Название: 7 шагов к здоровью мышц, костей и суставов Автор: Николас Динюбиль, предисловие Арнольда Шварценеггера Издательство: Попурри Год: 2007...
Здоровье на всю жизнь. От детства до старости Автор: Коллектив Название: Здоровье на всю жизнь. От детства до старости Издательство: Терра-Книжный клуб Серия: Здоровый образ жизни ISBN: ...
Справляемся со стрессом. С утра до вечера Автор: Коллектив Название: Справляемся со стрессом. С утра до вечера Раздел медицины: Популярная медицина Серия: Здоровый образ жизни Издательство: ...
Анатомия тренировок со свободными отягощениями Название: Анатомия тренировок со свободными отягощениями Автор: Райан Джордж Издательство: Попурри Год: 2016 Страниц: 144, цв. ил. Язык: Русский...
Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок Название: Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок Автор: Клерк Р. Издательство: Клуб Семейного Досуга Жанр: Бодибилдинг Год: 2014 Формат:...
Комплексные тренировки. Высшая физическая форма Название: Комплексные тренировки. Высшая физическая форма Автор: Орехов В. Издательство: Терра-Книжный клуб Год: 1997 Формат: pdf ISBN: 5-300-01299-8...
Тренировки со скакалкой Автор: Бадди Ли Название: Тренировки со скакалкой Издательство: Попурри Год: 2014 Формат: PDF Размер: 15,4 Мб Язык: русский Представлена система...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Зарядка на ходу. Тренировки в любое время 
