Название: 101 Get-Lean Workouts and Strategies Автор: Muscle & Fitness Издательство: Triumph Books Год: 2012 Язык: английский Страниц: 176 Формат: pdf Размер: 83,1 Mb Cерия: 101 Workouts
Содержащая передовые программы обучения, которые подкреплены научными исследованиями и доказаны профессиональными тренерами и спортсменами, эта книга представляет самые лучшие жиросжигающие тренировки. Эта книга содержит многочисленные фитнесс-режимы и предоставляет пошаговые инструкции, необходимые, чтобы эффективно избавиться от жира и набрать оптимальную форму. Кроме того, этот сборник еще раз подтверждает, что тренировки с комплексным питанием обеспечивают читателей максимальным сжиганием жира, а также повышают уровень энергии и поддерживают общее здоровье.
Packed with cutting-edge training programs that are backed by scientific research and proven by professional trainers and athletes, this workbook provides the very best fat-burning workouts. Containing numerous fitness regimens, this book provides the step-by-step instructions necessary to effectively shed fat and to get into optimal shape. In addition, this collection buttresses the workouts with comprehensive meal plans that ensure readers maximize fat loss while also increasing energy levels and maintaining overall health.
Maximus Body Название: Maximus Body Автор: Bobby Maximus and Michael Easter Издательство: Rodale Books Год: 2018 Формат: EPUB Размер: 171 Мб Язык: английский /...
The Men's Health Big Book of Exercises Название: The Men's Health Big Book of Exercises Автор: Adam Campbell Издательство: Rodale Books Год: 2016 Формат: EPUB Размер: 59 Мб Язык:...
Men's Fitness 12-Minute Workouts Название: Men's Fitness 12-Minute Workouts Автор: Joel Snape Издательство: Dennis Publishing Год: 2016 Формат: PDF Размер: 24 Мб Язык: английский...
Men's Fitness The 50 Best High Intensity Workouts Автор: Men's Fitness, Ben Ince, Sam Rider Название: The 50 Best High Intensity Workouts Издательство: Dennis Publishing Ltd. (MagBook) Год: 2015...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.